Deze aflevering is onderdeel van de podcastserie 'Gezonde Zaken'.

In de komende drie afleveringen zoomen we in op mentale gezondheid. We bespreken geldproblemen bij jongeren en mentale problemen bij mannen en deze aflevering gaat over eenzaamheid.

Eenzaamheid is een urgent probleem: bijna de helft van de volwassen bevolking voelt zich eenzaam, en vanaf 75 jaar neemt dit percentage flink toe. Wat kunnen we doen om ons minder eenzaam te voelen?

Onze gast is hoogleraar Humanisme en Sociale Weerbaarheid, Anja Machielse. Haar onderzoeken benadrukken het belang van sociale relaties, zowel in het persoonlijke leven als voor de bredere gemeenschap. Thema’s als sociaal isolement, eenzaamheid, sociale weerbaarheid en zingevingsvragen staan centraal.

Ook te gast is Teladoc Health-huisarts Marnix van der Tuin, live vanuit Spanje.