Salut,

🌅As-tu une routine du matin ?

☕un déroulé qui t'aide à faire le pont entre le sommeil et l'éveil ?

🤸‍♂️à aborder la journée en mode zen ou tonique ?

🎙️ Un jour, un thème, un podcast, 

🚀 Aujourd'hui, le défi est de partager ma routine du matin.

Sauf que "la routine" et moi, c'est un peu comme deux univers parallèles...

si tu veux savoir ce que je fais en me levant, écoute cet épisode 😀

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