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Share Hors-série | L’été avec bébé : comment le protéger au mieux ?
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Hors-série | L’été avec bébé : comment le protéger au mieux ?
Le cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois.
Le postpartum, c’est quoi ?
C'est la période qui suit l'accouchement. Aussi appelée « quatrième trimestre » de grossesse, cette période est source de bouleversements émotionnels, physiques et sociétaux intenses.
Chaque semaine, je te propose, via un épisode, des ressources pour organiser et vivre au mieux ce moment si particulier.
Quoi mettre dans la valise pour des vacances avec un bébé de moins de 6 mois ? Comment éviter que mon nourrisson n’attrape un coup de chaleur ? Dois-je donner de l’eau à mon bébé allaité au sein en cas de canicule ?...
Accoucher en été peut engendrer de nombreuses questions pour la santé de son bambin !
Dans cet épisode de podcast, je te donne plein de conseils pour l’été avec bébé. Ces règles concernent en priorité les enfants de moins de 6 mois, mais je les recommande jusqu’à au moins 3 ans.
Je te parle notamment de :
Avec ça, tu te sentiras prête pour affronter l’été avec bébé, tout en profitant des beaux jours.
« Avant 6 mois et avant une diversification alimentaire un peu avancée, si tu allaites : on
propose le sein plus souvent. L'allaitement, ça sert à manger... mais ça sert à boire aussi ! En période de canicule, bébé peut réclamer autant que besoin, parfois toutes les heures, voire toutes les demi-heures pendant les piques de chaleur. Si tu suis son besoin, un bébé allaité n'a pas besoin de complément d'eau. Pour un bébé allaité au biberon avec des préparations industrielles pour nourrisson : on lui propose à volonté des biberons d'eau entre les biberons de repas. »
« La meilleure protection pour bébé, c'est d'éviter l'exposition au soleil. »
« La crème solaire, ça ne s'utilise pas n'importe comment. On la choisit avec l'indice maximum
: un indice 50, de préférence hypoallergénique et sans parabène.
On ne conserve pas le tube plus d'un an. On l'applique sur toutes les zones du corps exposées, de manière généreuse. »
« J'insiste vraiment : attention danger si tu utilises un lange pour couvrir la poussette.
Il faut toujours laisser un grand espace et une grande ouverture pour que l'air circule. Sinon, tu obtiens l'effet inverse que celui recherché, c'est-à-dire que le lange fait un effet de serre et dans la poussette, il fait plusieurs degrés plus que dans la poussette.
Certes, tu protèges bébé des rayons du soleil, mais en fait, tu l'étouffes de chaleur en-dessous et là, attention aux risques de déshydratation et de coup de chaleur. »
*
Si tu aimes ce podcast, je te propose de :
*
Si tu souhaites des informations sur la maison du soutien à la parentalité que j'ai créée, n'hésite pas à me transmettre ton adresse email via Facebook ou Instagram, en message privé.
*
Tu peux aussi me retrouver sur :
https://www.instagram.com/lecerclepostpartum/
https://www.facebook.com/lecerclepostpartum/
https://www.youtube.com/channel/UCfEqzExieXXuyNoAOoQdW4g.
*
Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt
Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet
Musique originale : Guillaume Coindet
Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
View all episodes
By Le cercle postpartumLe cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois.
Le postpartum, c’est quoi ?
C'est la période qui suit l'accouchement. Aussi appelée « quatrième trimestre » de grossesse, cette période est source de bouleversements émotionnels, physiques et sociétaux intenses.
Chaque semaine, je te propose, via un épisode, des ressources pour organiser et vivre au mieux ce moment si particulier.
Quoi mettre dans la valise pour des vacances avec un bébé de moins de 6 mois ? Comment éviter que mon nourrisson n’attrape un coup de chaleur ? Dois-je donner de l’eau à mon bébé allaité au sein en cas de canicule ?...
Accoucher en été peut engendrer de nombreuses questions pour la santé de son bambin !
Dans cet épisode de podcast, je te donne plein de conseils pour l’été avec bébé. Ces règles concernent en priorité les enfants de moins de 6 mois, mais je les recommande jusqu’à au moins 3 ans.
Je te parle notamment de :
Avec ça, tu te sentiras prête pour affronter l’été avec bébé, tout en profitant des beaux jours.
« Avant 6 mois et avant une diversification alimentaire un peu avancée, si tu allaites : on
propose le sein plus souvent. L'allaitement, ça sert à manger... mais ça sert à boire aussi ! En période de canicule, bébé peut réclamer autant que besoin, parfois toutes les heures, voire toutes les demi-heures pendant les piques de chaleur. Si tu suis son besoin, un bébé allaité n'a pas besoin de complément d'eau. Pour un bébé allaité au biberon avec des préparations industrielles pour nourrisson : on lui propose à volonté des biberons d'eau entre les biberons de repas. »
« La meilleure protection pour bébé, c'est d'éviter l'exposition au soleil. »
« La crème solaire, ça ne s'utilise pas n'importe comment. On la choisit avec l'indice maximum
: un indice 50, de préférence hypoallergénique et sans parabène.
On ne conserve pas le tube plus d'un an. On l'applique sur toutes les zones du corps exposées, de manière généreuse. »
« J'insiste vraiment : attention danger si tu utilises un lange pour couvrir la poussette.
Il faut toujours laisser un grand espace et une grande ouverture pour que l'air circule. Sinon, tu obtiens l'effet inverse que celui recherché, c'est-à-dire que le lange fait un effet de serre et dans la poussette, il fait plusieurs degrés plus que dans la poussette.
Certes, tu protèges bébé des rayons du soleil, mais en fait, tu l'étouffes de chaleur en-dessous et là, attention aux risques de déshydratation et de coup de chaleur. »
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Tu peux aussi me retrouver sur :
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Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt
Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet
Musique originale : Guillaume Coindet
Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.