Le cercle postpartum

Hors-série pour l’entourage | Prendre soin d’une jeune maman


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Le cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois.

Le postpartum, c’est quoi ?

C'est la période qui suit l'accouchement. Aussi appelée « quatrième trimestre » de grossesse, cette période est source de bouleversements émotionnels, physiques et sociétaux intenses.
Chaque semaine, je te propose, via un épisode, des ressources pour organiser et vivre au mieux ce moment si particulier.  


Après une naissance, toi, personne de l’entourage, tu es sans doute tout aussi excitée que les jeunes parents. Tu as sans doute envie de leur rendre visite, de découvrir ce tout petit bébé et de le couvrir de cadeau. Je te comprends !

Mais n’oublie pas que l’accouchement et l’arrivée d’un enfant, ce sont de sacrées épreuves.

Ça apporte aux jeunes parents une immense joie… mais aussi beaucoup de fatigue, de bouleversements et de chamboulements dans l’organisation.

Si tu as envie d’être un véritable soutien et pas une simple visite : bravo ! Dans cet épisode de podcast, je te donne des conseils spécifiques pour l’entourage, pour prendre soin d’une jeune maman.

J’évoque notamment : 

  • le séjour à la maternité ;  
  • les visites ;  
  • les cadeaux ;  
  • les possibilités d’aide concrète ;  
  • la prise de bébé dans ses bras ;  
  • les conseils qu’on peut avoir envie de prodiguer…
  • Et je te parle de tout ça sans filtre et sans tabous… contrairement aux parents, qui n’auront peut-être pas envie de te vexer !


    « Je m'excuse par avance si ce que je vais expliquer ne correspond pas à l'image que tu as en tête.

    Mais je suis là pour briser les tabous et te parler de la réalité. »

    « La pire des choses à faire, c'est de venir à l'improviste. Horreur, malheur. Ça, ce n'est vraiment pas possible. Imagine : les parents, ils n'ont pas dormi depuis plusieurs jours. Si ça se trouve, la femme n'a même pas eu encore le temps de prendre une douche ou même de manger depuis ce matin. Et là, toi tu débarques, la bouche en cœur, juste au moment où bébé dort... »

    « Oui, je sais que tu es très content de les voir et de rencontrer cette nouvelle progéniture. Mais une heure pour commencer, c'est déjà pas mal. Le nouveau-né peut vite être perturbé par des va-et-vient de visites et des nouveaux visages. Même s'il est super calme quand tu es là, en fait, c'est souvent que le bébé se met en retrait quand il y a trop d'agitation et de bruit. Il dort ou fait comme s'il dormait. Une fois que la visite repart, souvent, le bébé est très agité et pleure beaucoup pour décharger. Et là, encore une fois, les parents ne te disent pas merci. »


    Autre épisode cité : l’épisode de présentation 3/3 sur la définition du post-partum. 


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        Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt

        Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet

        Musique originale : Guillaume Coindet

        Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau 


        Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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