Trong tập đầu tiên của The ANHEM Podcast, Kaitlyn và Erik chọn chủ đề mang tên là How are you, really? Trong thời kì Covid vừa quá, rất nhiều các bạn du học sinh đã bị ảnh hưởng bởi các vấn đề liên quan tới sức khỏe tâm lí, cho nên đây là một chủ đề phù hợp để thảo luận với các khán giả sau một kì học vất vả. Hi vọng là podcast này sẽ mang lại cho khán giả những trải nghiệm tích cực và thú vị qua chia sẻ tích của hai host.