거칠고 힘든 일상속에서 우리는 너무 열심히 살아가고 있어요. 그렇다면 여러분들의 자아는 이 힘든 세상 속에서 평온한지요? 행복한가요? 내가 나를 케어하는 방법을 몇가지 공유하고자 합니다. 평온한 여러분 그리고 행복한 자아를 어떻게 만들어가는지 제 스토리와 함께 들어보시길 바랍니다.

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