Эмэгтэй хүний үр тогтоох ерөнхий чадвар болон зарим нэг үргүйдлын шалтгаан байж болзошгүй асуудлуудыг гэрийн нөхцөлд урьдчилан тогтооход тустай, гэр бүл төлөвлөлтөнд үр дүнтэйгээр хэрэглэж болохуйц хуанли (чарт, хүснэгт, график гэж бас хэлэгдэх) хөтлөлтийг хэрхэн хийх, юуг анхаарах зэрэг зүйлсийн талаар товчхон ярьлаа.

Хэвлэж аваад гараар хөтлөх хүснэгт:

https://www.tcoyf.com/downloadable-charts/

Миний хувьд хамгийн ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар, үнэгүй гэж үзсэн аппликэйшн болон вэбсайт:

https://www.fertilityfriend.com

Аппликэйшн:

https://apps.apple.com/us/app/fertility-friend-ff-app/id443919067

https://apps.apple.com/us/app/ovagraph-official-tcoyf-app/id585373332