האתנחתא היא רגע השקט שבין הפעימות, ובין פרק לפרק במסלול החיים. זהו מרחב פנימי של התרוקנות והשלה, ושהות במצב של "כלום" - ריקים ומשוחררים מקבעונות, תדמיות, משקעי ומסקנות, חופשיים להיוולד מחדש. זהו מצב שבו הזהות העצמית מתפוגגת לטובת גיבוש זהות חדשה שמתאימה לפרק הבא בחיים

עבור הרגע הזה שבין הפעימות, מוקדשת ההפעלה בת 16 דקות שמובילה במסע אל אגם השקט הגדול

---

הפעלות הן הקלטות שמע מדיטטיביות שפותחו על ידי לוהאריה הכוללות מילים ומוסיקה מקורית ויוצרות חוויה מדיטטיבית מודרכת שנוגעת הן במודעות העצמית והן בתת-המודע ויוצרות חוויה רגשית וקוגנטיבית, המובילה את המאזין בתהליך שמשפיע על הנפש, על הגוף ועל האנרגיה שזורמת בהם. ההפעלות נועדו להעצים, לאזן, לייצב, להרגיע ולסייע בתהליכי התפתחות וטרנספורמציה

לתכנים נוספים בנושא תודעה, התפתחות אישית, מנהיגות, והקשר שבין אקטואליה וטרנספורמציה מוזמנים לערוצים הבאים: האתר הרשמי של מרכז לוהאריה | עמוד האינסטגרם של לוהאריה | פייסבוק מרכז לוהאריה | קהילת הפייסבוק מגשרי העולמות | הפודקאסט מגשרים עולמות | 

---

אגב, הפעלות מדיטטיביות נמצאות בשימוש נרחב בתכניות הלימוד למתקדמים של מרכז לוהאריה

רוצים ללמוד אצלנו? לחצו כאן