« VOG » j’avais souvent vu cet acronyme sans vraiment le comprendre… Dans ce nouvel épisode, Niméra explique ce que sont des violences gynécologiques, et pas seulement ! Elle témoigne de son expérience des VOG à travers son propre vécu et celui de milliers de femmes dont elle a reçu les témoignages lorsqu’elle a créé le compte « Balance ton utérus ». Elle décrit comment ces violences, qu'elles soient verbales ou physiques, peuvent impacter profondément les femmes. Elle souligne l'importance de connaître ses droits et de se faire respecter dans le cadre des soins médicaux.

Peut-être cela te permettra de mettre un nom sur des choses que tu as vécu… comme j’ai pu le faire !

Ce témoignage bouleversant met en lumière un sujet encore trop tabou.

Tu découvriras aussi comment Niméra a surmonté ces épreuves et a trouvé la force de transformer sa colère en résilience. Son témoignage est un message porteur de beaucoup d’espoir comme j’aime le faire dans le Podcast HPV Positive.

Grâce à cet épisode, tu pourras :

1. Identifier une VOG et peut-être mettre un nom sur des choses que tu as vécu… comme j’ai pu le faire !

2. Mieux connaître tes droits et mieux les défendre

3. Etre plus responsable de ton parcours de soin

4. Te poser la question : Suis-je en colère ? Est-ce que je veux en sortir ?

5. Réfléchir sur tes pistes de résilience

Partage nous, sur les réseaux sociaux, ce que cet épisode t’apporte.

Quelle est ton expérience ? As-tu vécu des VOG ?

De 1 à 10 quel est ton sentiment de colère ?

De 1 à 10 où en es-tu de la résilience ?

Si toi non plus tu ne veux pas “rester victimes” des évènements de vie qui te font souffrir, que tu veux toi aussi trouver la résilience, connectons ensemble pour voir comment je peux t’y aider : https://calendly.com/hpvpositive/20min

Qui est Niméra

Femme multi-casquette, elle partage son temps entre accompagnement des entrepreneures en leur créant un site web qui allie design et stratégie. Et accompagnements des femmes dans leur intimité féminine. Elle propose des séances en 1/1 pour libérer des blocages liés à la sexualité et à la féminité consciente ainsi que des accompagnements plus longs et des ateliers en présentiel.

Site internet : https://iamnimera.com/

Accompagnement féminité : https://iamnimera.com/sexo

Webdesign : https://iamnimera.com/webdesign

Business : https://iamnimera.com/business

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A propos du Podcast

Je m’appelle Anne Héraud et j’accompagne les personnes qui se sentent angoissée, qui ont peur, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même dans les moments difficiles.

Le podcast, HPV Positive s’adresse aux femmes qui ont un test HPV positif, peut-être même des lésions, qui se sentent angoissées, qui ont peur, avec le sentiment d’avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête, qui ont honte peut-être même. Il a pour objectif d’aider à mieux vivre toutes ces émotions liées au papillomavirus, à retrouver un espace de calme et à se sentir plus sereine. Il a aussi pour but de libérer la parole sur le HPV pour que plus jamais personne n’ait honte d’avoir cette maladie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Début d’année, le temps idéal réfléchir à ce qu’on veut pour l’année à venir.

Je te livre ici ma vision pour cette année 2024 ! Ce qui me ferait vibrer ! Je suis partie d’un vision board que j’ai réalisé en mode photo montage que tu peux découvrir sur la vignette de ce podcast. Tu découvriras ce que j’ai envie de mettre au centre de ma vie et de mon activité professionnelle.

Je te dévoile aussi les rendez-vous à venir !

Et toi ? Qu’as-tu envie de vivre en 2024 ? Quelles actions vas-tu mener pour vivre la vie dont tu rêves ?

Atelier offert 11 janvier 2024 à 12 H. Inscris toi vite pour une Communauté HPV Positive vivante : https://anne-heraud.systeme.io/655a6c98-ad1e591b

1er février à 18H : Atelier NE PLUS SUBIR LE HPV : Et si c’était ta meilleure résolution pour 2024 ! Tu en as marre d’être tout le temps stressée ? Reprends le pouvoir dans ta vie ! Inscris toi vite pour bénéficier de l'offre exceptionnelle EARLY BIRD à -50% ! : https://hpv.anneheraud.fr/ea1d0906-b5a025d8

Découvre dès maintenant les 4 clés pour ne plus subir le HPV : https://smartlink.ausha.co/hpvpositive/4-cles-pour-ne-plus-subir-le-hpv

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A propos de HPV Positive 

Je m’appelle Anne Héraud et j’accompagne les femmes atteintes de papillomavirus, qui se sentent angoissée, qui ont peur, honte même, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même avec le HPV.  (Pour en savoir plus : https://anneheraud.fr/qui-suis-je-plus-sereine-avec-le-hpv/).

Le podcast, HPV Positive s’adresse aux femmes qui ont un test HPV positif, peut-être même des lésions, qui se sentent angoissées, qui ont peur, avec le sentiment d’avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête, qui ont honte peut-être même. Il a pour objectif d’aider à mieux vivre toutes ces émotions liées au papillomavirus, à retrouver un espace de calme et à se sentir plus sereine. Il a aussi pour but de libérer la parole sur le HPV pour que plus jamais personne n’ait honte d’avoir cette maladie.

Musique : My Life par ASHUTOSH | https://www.youtube.com/channel/UCzmwQl35XMTQokZ9XmToKSg https://www.ashutoshmusic.com/music Musique promue par https://www.free-stock-music.com Attribution-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-ND 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/   

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🌟  Episode évènement 1er anniversaire Podcast HPV Positive ! 🌟 

🔑 Découvre les 4 clés qui m’ont permis de reprendre le pouvoir dans ma vie face au HPV. Ces 4 clés m’ont permis de surmonter mes angoisses liées au HPV et retrouver une vie sereine, même si depuis près de 30 ans, chaque année a minima, je fais un frottis et qu’il arrive comme actuellement que le Test HPV soit positif, et que j’ai des lésions...

🎙️ Cet épisode contient aussi une invitation à un évènement inédit pour qu’on se rencontre toi et moi, avec toutes les auditrices du Podcast HPV Positive. Tu découvriras le cocon que je prépare pour toi et pour souffler la 1ere bougie du Podcast ! 

🌈 Rejoins cet évènement* pour profiter de la communauté bienveillante et profiter d’un moment de calme, d’authenticité, de partage, d’échange. 

Trop tard pour participer à l'atelier du Jeudi 11 janvier... BONNE NOUVELLE ! J'ai une autre proposition pour toi !

📅Pour faire un pas pour NE PLUS SUBIR LE HPV le 1er février à 18h

Prête à découvrir une nouvelle ressource pour mieux vivre avec le HPV au quotidien ? Tous les détails ICI  Fais vite pour bénéficier du tarif EARLY BIRD à -50%

🌟 Prête à mettre en pratique les 4 clés pour ne plus subir le poids émotionnel du HPV ? 

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🌐 Interview France 2 Journal Télévisé 20h du 1er octobre 2023  : www.anneheraud.fr 

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A propos de HPV Positive 

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Le podcast, HPV Positive s’adresse aux femmes qui ont un test HPV positif, peut-être même des lésions, qui se sentent angoissées, qui ont peur, avec le sentiment d’avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête, qui ont honte peut-être même. Il a pour objectif d’aider à mieux vivre toutes ces émotions liées au papillomavirus, à retrouver un espace de calme et à se sentir plus sereine. Il a aussi pour but de libérer la parole sur le HPV pour que plus jamais personne n’ait honte d’avoir cette maladie.

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Quand tu as le papillomavirus🦋, la peur de la mort est un sujet qui est assez lourd et que tu évites d’aborder même. Alors si ce podcast s’appelle HPV Positive c’est aussi parce que j’essaie de mettre une touche de légèreté, un peu peps sur ce qui te pèse ! Alors tout d’abord je vais te donner des informations rassurantes par rapport au risque réél de mort auquel tu t’exposes avec un HPV.

Oui, mais quelque soit la gravité de ce que tu as, cela ne t’empêche pas de ressentir ce que tu ressens ! Une peur n’est pas, bien souvent, rationnelle !!! C’est une émotion, elle est légitime, elle t’appartient et fait partie de ton vécu ! Et tu voudrais tellement t’en débarrasser ! 

👉Alors écoute bien jusqu’au bout parce que je vais t’expliquer comment apprivoiser ta peur de la mort avec un processus très simple en cinq étapes.

C’est en créant une relation avec mes peurs, mes émotions, avec ce processus très simple que j’ai profondément changé ma vie⭐, et que je peux vivre une vie sereine même si j’ai des lésions de bas grade dues au papillomavirus.

🌟🌟Alors si tu veux toi aussi te débarrasser de la peur de la mort, et adopter une nouvelle façon de vivre tes émotions écoute vite cet épisode !

📞📆Si tu veux que je te tienne la main pour vivre ces 5 étapes face à ta peur de la mort, tu peux réserver une séance découverte à contact@anneheraud.fr  ou par SMS +33 6 86 00 58 07

❤️ A propos de HPV Positive ❤️

Je m’appelle Anne Héraud. Je suis patiente HPV depuis près de 30 ans, sophrologue et praticienne en focusing de la relation intérieure. 

Le jour où je me suis rendue compte qu’enfin je pouvais avoir le papillomavirus ET être sereine, j’ai décidé de créer les accompagnements HPV que je n’avais jamais trouvé pour aider d’autres femmes à faire de même ! 

En savoir plus 

Alors si tu en as vraiment marre d’être tout le temps angoissée, que tu es décidée à agir, réserve un créneau pour qu’on voit ensemble comment je peux t’accompagner à retrouver ta sérénité. https://calendly.com/hpvpositive/20min  

Le podcast, HPV Positive s’adresse aux  femmes qui ont un test HPV positif, peut-être même des lésions, qui se sentent angoissées, qui ont peur, avec le sentiment d’avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête, qui ont honte peut-être même. Il a pour objectif d’aider à mieux vivre toutes ces émotions liées au papillomavirus, à retrouver un espace de calme et à se sentir plus sereine. Il a aussi pour but de libérer la parole sur le HPV pour que plus jamais personne n’ait honte d’avoir cette maladie. Les informations diffusées sont des récits d'expérience. Pour toute décision médicale, consulter un médecin. 

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Si tu es une femme atteinte de papillomavirus, enceinte ou désireuse de concevoir, cette entrevue t'apportera des informations essentielles pour gérer le HPV et vivre une grossesse sereine. 

Mélyssa Chambard, sage-femme expérimentée, te partage son expertise. Elle explique comment les antécédents de HPV et les interventions sur le col de l’utérus, la conisation, peuvent influencer l’accouchement. 

Elle aborde aussi les inquiétudes et les peurs chez les femmes enceintes ou qui ont un désir d’enfant.

Elle souligne le rôle central de la gestion du stress, notamment en lien avec le HPV et plus globalement pour pouvoir être une maman sereine. 

🔗 Ecoute vite l'interview ! 🎧💚

👉 Partage nous sur les réseaux sociaux ce que cet épisode t’inspire 😉 As-tu un désir d’enfant ? Es-tu enceinte avec un papillomavirus ?  

👉 Tu veux préparer ta grossesse zen, contacte moi pour savoir comment je peux t’accompagner à avoir un nouveau regard sur le papillomavirus https://calendly.com/hpvpositive/20min 

A propos de Mélyssa CHAMBARD

Mélyssa, sage femme, est aussi maman de 5 enfants pas tous nés à domicile ! On lui demande souvent 😉

Fondatrice de la maison de naissance la Bulle en Belgique qui fêtera en janvier 2024 sa 4éme bougie et très bientôt le 100ème bébé.

Hôte du podcast Bulle sage-femme, « le podcast qui déconstruit les croyances et démystifie les peurs sociétales. Redonne toute sa place à la physiologie des femmes qui savent enfanter dans leur pleine puissance mais aussi des bébés qui savent se mettre au monde. »

https://www.facebook.com/labulle.mdn/     

https://www.instagram.com/labulle.mdn/  

https://www.instagram.com/bulle_de_sagefemme_podcast/ 

Plus d'épisodes sur ce thème :

HPV & Grossesse : L'incroyable témoignage de Sidonie https://smartlink.ausha.co/hpvpositive/hpv-et-grossesse-incroyable-temoignage

HPV & Cystites Mycoses citée dans cet épisode : https://smartlink.ausha.co/hpvpositive/hpv-mycoses-et-cystites

A propos de HPV Positive 

Je m’appelle Anne Héraud et j’accompagne les femmes atteintes de papillomavirus, qui se sentent angoissée, qui ont peur, honte même, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même avec le HPV. 

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Aujourd'hui, on va plonger dans l'authenticité totale. J'ai enregistré cet épisode (rediffusion) juste après l’annonce des résultats de mon test HPV. Ça t’a fait ça toi aussi ? Un moment de choc ! J’étais dans l’illusion qu’il allait être négatif que tout allait bien ! Et l’appel de la gynécologue m’a complètement chamboulée ! Alors je te partage ici mon expérience très personnelle avec le papillomavirus (HPV) et toutes les émotions que ça m’a fait vivre ! 

Alors, installe-toi confortablement, car je parle vrai, sans tabou ! Tu t’étonneras peut-être de toutes mes émotions et que je sois sous le choc ! Tu seras peut-être surprise que j’ai des doutes, des peurs... Peut-être t’imagines-tu que si je ne devrais plus vivre cela puisque j’ai appris à vivre sereine même avec le HPV et que j’accompagne d’autres femmes qui comme moi sont atteintes de papillomavirus à retrouver la sérénité ! 

Ça va peut-être te décevoir mais je continue à avoir des émotions, et c’est pour ça que je peux si bien te comprendre. Comme je le dis souvent : les émotions c’est la vie, alors c’est normal que l’état émotionnel continue à osciller car l’encéphalogramme plat ce serait vraiment mauvais signe, tu es d’accord avec moi ? 

Aujourd’hui, ce qui est important pour moi c’est que je sais quoi faire quand j’ai un pic d’émotion pour me réguler, pour retrouver la sérénité car tant que je serai vivante j’aurais des émotions et c’est ce qui fait la saveur de la vie ! Dans cet épisode tu vas découvrir comment je fais face à mes émotions, comment je les écoute…

Et c’est ce que j’apprends à mes clientes : savoir que faire quand l’émotion les submerge, les envahit…

Alors si tu sens que tes émotions t’envahissent, que toi aussi tu veux apprendre à y faire face, que tu es décidée à agir et à t’investir pour que ça change, réserve un appel découverte pour toi aussi transformer ta vie ! https://calendly.com/hpvpositive/20min 

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Je m’appelle Anne Héraud et j’accompagne les femmes atteintes de papillomavirus, qui se sentent angoissée, qui ont peur, honte même, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même avec le HPV. 

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Dans mes derniers post sur Instagram, je t'ai parlé du bouclier contre le HPV, et de ses 4 piliers. Et un des piliers de ce bouclier c’est l'activité physique. 🏃‍♀🧘‍♀ 

Nadège Billery, naturopathe, en parle aussi dansl'épisode "STOP Papillomavirus" https://smartlink.ausha.co/hpvpositive/stop-papillomavirus.

Même si parfois, on se sent moins en forme, bouger régulièrement est essentiel. L'exercice renforce notre système immunitaire et notre corps tout entier. 💃 

Alors, voici quelques conseils : commence doucement, avec des activités que tu aimes. Laisse le plaisir te guider ! Écoute ton corps et adapte ton rythme. Dans cet épisode, tu découvriras comment tu peux profiter pleinement des bénéfices de cette activité.  

Et si tu n’aimes pas trop le sport à la base… ça te donnera peut-être le goût de t’y mettre ! 

🌈 Et aussi avec le papillomavirus tu manques peut-être d’énergie… Si la fatigue prend trop de

👉Quel est ton bilan sur ce pilier du bouclier HPV ? Sur une note de 1 à 10 ? 😉 

💬 Quel petit pas pourrais-tu faire dès aujourd’hui pour mettre augmenter cette note ?  

Pour découvrir plus d'informations pour mieux vivre ta vie même avec le papillomavirus, abonne-toi à ce podcast !  

Et si tu es contente d'avoir trouvé ce podcast, 🙏donne ton avis sur Spotify ou Apple podcast en mettant des ⭐⭐⭐⭐⭐ ! ça permettra à d’autres femmes qui ont le HPV de le trouver plus facilement !

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A propos de HPV Positive 

Je m’appelle Anne Héraud, patiente HPV depuis près de 30 ans, j’accompagne les femmes atteintes de papillomavirus, qui se sentent angoissée, qui ont peur, honte même, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même avec le HPV. 

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Je suis Anne Héraud, une patiente HPV 🦋 depuis près de 30 ans. Dans ce nouvel épisode, je te raconte comment j'ai surmonté la peur et l'angoisse liées au papillomavirus. Tu découvriras avec quelles pratiques j’ai pu peu à peu transformer ma vie pour apprendre à cohabiter sereinement ☺️avec le HPV. Tu apprendras aussi ce qui m’a donné envie de créer des accompagnements HPV uniques pour aider d’autres femmes à vivre mieux avec le papillomavirus.

Alors si toi aussi tu as le papillomavirus, et que tu veux dire adieu à l'angoisse de la peur du cancer, des rendez-vous gynécologiques, et renouer avec tes émotions, écoute vite cet épisode !

👉📞Tu veux agir et savoir comment je pourrais t’aider ? Réserve un appel découverte pour toi aussi transformer ta vie ! https://calendly.com/hpvpositive/20min 👍⭐

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🌿 Toi qui veut te débarrasser du papillomavirus (HPV) cette interview est pour toi ! 🦠 

🎙 Imagine un instant que tu puisses te débarrasser de cette préoccupation majeure, comment te sentirais-tu ? Eh bien, aujourd'hui, je t'apporte une lueur d'espoir. 

🌼 J'ai rencontré Nadège Billery, une naturopathe passionnée, qui a créé le programme "Stop HPV, en finir avec le papillomavirus ". Elle partage avec nous comment elle a vu disparaître ses condylomes et comment la naturopathie peut renforcer notre système immunitaire pour combattre le HPV de manière naturelle. Elle explique aussi les erreurs à ne pas faire… C'est une interview que tu ne veux pas manquer ! 

📚 Nadège a également écrit un livre, "Soins intimes", un petit guide de santé du sexe féminin. Il regorge de précieux conseils pour une vie intime saine et sereine. 

🤝 Rejoins-nous pour cette discussion inspirante et découvre comment prendre le contrôle de ta santé avec des approches naturelles.  

🎁 Nadège t’offre aussi 2 e-books pour tout savoir sur le HPV et les erreurs à éviter ! 

🎧💚 Si cette interview t’a plu mets des étoiles sur Apple Podcast et Spotify ! 

👉 Télécharger les ebook gratuits  

Les 5 erreurs à éviter en cas de Papillomavirus  

Tout savoir sur le HPV: 17 infos essentielles à connaître   

LES CONSEILS DONNES NE PEUVENT SUBSISTER A UN AVIS MEDICAL LE CAS ECHEANT. TOUJOURS DEMANDER L'AVIS D'UN MEDECIN POUR UNE ATTENTION MEDICALE OU UN DIAGNOSTIC. 

A propos de Nadège 

Nadège Billery est naturopathe et formatrice en compléments alimentaires auprès des pharmaciens et impliquée dans le bien être au féminin depuis 15 ans. Elle est notamment spécialisée dans le traitement du Papillomavirus qui l’a touchée personnellement en 2008. Elle a mis au point une méthode efficace et naturelle qui a déjà aidé des centaines de femmes (et d’hommes) en complément d’une surveillance médicale. 

Elle partage ses méthodes et traite de sujets intimes et originaux sur sa chaîne youtube « Le bonheur et La Santé » (29000 abonnés). 

Retrouve la sur son compte instagram : @nadegebillery 

Son site internet : https://nadegebillery.podia.com/">https://nadegebillery.podia.com/ 

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Pour réserver un entretien gratuit de 20 mn clique ici https://calendly.com/hpvpositive/20min">https://calendly.com/hpvpositive/20min 

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Marion nous raconte comment elle a découvert le papillomavirus, suite à un frottis de routine dont le test HPV a permis de détecter un HPV 16 avec des lésions de haut grade CIN 3. Elle témoigne de son parcours médical, de la biopsie le lendemain de son anniversaire de 30 ans, la conisation, les contrôles et les émotions traversées durant ces moments. 

Elle exprime aussi comment cette expérience résonne dans son quotidien, encore 5 ans après et comment elle perçoit sa sphère gynécologique depuis, l’impact que ça a sur sa santé intime, ses relations sexuelles. Elle partage aussi les enseignements de cette expérience. 

Qui est Marion ?.

Ce qui l’a poussée à témoigner sur le Podcast HPV Positive : « J’ai contracté le

Contacter Marion : 

Instagram https://www.instagram.com/marionbolomeycommunication/">https://www.instagram.com/marionbolomeycommunication/ @marionbolomeycommunication 

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