In deze podcast neem ik je mee in een visualisatie/meditatie om goed te leren gronden zodat je als HSP beter bij jezelf kunt blijven ook als er allerlei prikkels om je heen zijn.  Deze visualisatie is super fijn om buiten in de natuur te doen maar natuurlijk kun je hem ook binnen luisteren. ENJOY! Meer informatie over mij en mijn bedrijf lees je op www.nature-moves.nl