HSPは「図太くなる努力」はやめましょう。

図太くなりたいと思ったことありませんか?

私はありますよ。ずーっと「図太くなりたい」と思ってきました。

なぜ図太くなる努力はヤメたほうが良いのか?

1⃣それは HSP の性質や遺伝的な特性に反しているから、難しい

2⃣「わたし」でありましょう。他者と比較して劣るからと、他人になろうとするのではなく。

3⃣性質や特性を活かしましょう 

✻図太いとは？

性格などが逞しく、ちょっとやそっとのことでは打ちひしがれない様子。

常に平然としているさま。

神経が太い様子

詳細は放送で。