
Sign up to save your podcasts
Or


Ayık kafa 101. bölümde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Rowena Gates. Rowena Gates, NanoVi teknolojisi üzerine çalışmalarıyla tanınan ve Eng3 Corporation’da yöneticilik yapan, sağlık alanında çok başarılı bir iş insanıdır.
Rowena ve Çavuşoğlu programa proteinin sadece besin değil, vücudun tüm işleyişini yöneten temel yapı taşı olduğunu anlatarak başlıyor. Proteinlerin doğru katlanması hayati önem taşırken, oksidatif stres bu süreci hem zorlayan hem de onarımı tetikleyen doğal bir mekanizma. Ancak hasar birikirse yaşlanma hızlanıyor ve nörodejeneratif hastalıklar, diyabet ve kronik inflamasyon gibi tablolar ortaya çıkabiliyor. Aşırı antioksidan kullanımının bile bazen bu doğal dengeyi bozabileceği vurgulanıyor. Sohbetin ikinci kısmında Nano-V’nin yaklaşımı ele alınıyor: Vücuda daha fazla oksijen vermek yerine, oksijenin hücre içinde daha verimli kullanılmasını desteklemek. Cihazın su ve belirli dalga boyları üzerinden protein katlanmasını desteklemeyi hedeflediği, bazı ölçümlerde VO2 max, HRV, toparlanma ve protein canlılığı üzerinde olumlu sonuçlar gösterdiği konuşuluyor. Aynı zamanda bunun bir tedavi iddiası olmadığı, yaşam tarzı faktörlerinin hâlâ temel belirleyici olduğu özellikle belirtiliyor.
#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #RowenaGates
Longevilab Women’s Summit 2026 bilet satışı için: https://summit.longevilab.com/tr
sitesini ziyaret edin!
Rowena Gates Web sitesi: https://eng3corp.com/about-eng3-corp/
Instagram: https://www.instagram.com/eng3corp/?hl=en
T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/
00:00-04:50 Giriş. Rowena Gates’in tanıtılması.
04:50- 06:20 Biyoloji diliyle protein nedir?
06:20- 07:45 Oksidatif stres: Hem zarar hem zorunluluk
07:45-10:22 Amino asitlerin rolü
10:22-11:27 Antioksidan konusu ve “biohacker sendromu”
11:27-15:10 Hiperbarik oksijen terapisi almak ne zaman mantıklı?
15:10-16:28 Yaşlanma: Yanlış katlanan proteinler, enflamasyon, nörodejenerasyonla hasar birikimi 16:28-18:17 Diyabet: glukoz/A1C dengesi ve hücresel kullanımın önemi
18:17- 21:20 Cihazın içine giriyoruz: Distile su, nem, “uyarım üniteleri”
21:20-24:53 Gerald Pollack’ın dördüncü faz su teorisi
24:53-26:55 Beyin etkileri: Prefrontal kortekste ölçüm, odak/performans/enerji ve oksijen kullanımının rolü
26:55-29:09 VO₂ Max ve oksijen kullanımı: Tek seansta %7,8 VO2 max artışı
29:09-32:02 Atlet çalışmaları: Laktat düşüşü, bağışıklık yanıtı, toparlanma; antrenman öncesi/sonrası zamanlama
32:02-37:05 Nörodejeneratif hastalıklar: Alzheimer ve Parkinson çalışmaları
37:05-37:58 HRV (Kalp Atım Değişkenliği) nedir?
37:58-42:02 Protein katlanması ve DNA hasarı çalışmaları
42:02-43:10 Cerrahi sonrası toparlanmada “tamamlayıcı” kullanım
43:10-45:59 Cihaz yoksa ne yapılır?
45:59-50:49 Yasal sınırlar: Tedavi iddiası olmadan wellness/medikal konumlandırma.
50:49-52:35 Dünyadaki öne çıkan kullanıcılar
52:35-53:48 Kapanış.
*UYARI*
Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.
*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD*
Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu
https://www.instagram.com/longevilab
Web: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu
*Bize Ulaşmak İçin 👉* [email protected]
*Ayık Kafa Hakkında*
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında*
Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.
By LongevilabAyık kafa 101. bölümde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Rowena Gates. Rowena Gates, NanoVi teknolojisi üzerine çalışmalarıyla tanınan ve Eng3 Corporation’da yöneticilik yapan, sağlık alanında çok başarılı bir iş insanıdır.
Rowena ve Çavuşoğlu programa proteinin sadece besin değil, vücudun tüm işleyişini yöneten temel yapı taşı olduğunu anlatarak başlıyor. Proteinlerin doğru katlanması hayati önem taşırken, oksidatif stres bu süreci hem zorlayan hem de onarımı tetikleyen doğal bir mekanizma. Ancak hasar birikirse yaşlanma hızlanıyor ve nörodejeneratif hastalıklar, diyabet ve kronik inflamasyon gibi tablolar ortaya çıkabiliyor. Aşırı antioksidan kullanımının bile bazen bu doğal dengeyi bozabileceği vurgulanıyor. Sohbetin ikinci kısmında Nano-V’nin yaklaşımı ele alınıyor: Vücuda daha fazla oksijen vermek yerine, oksijenin hücre içinde daha verimli kullanılmasını desteklemek. Cihazın su ve belirli dalga boyları üzerinden protein katlanmasını desteklemeyi hedeflediği, bazı ölçümlerde VO2 max, HRV, toparlanma ve protein canlılığı üzerinde olumlu sonuçlar gösterdiği konuşuluyor. Aynı zamanda bunun bir tedavi iddiası olmadığı, yaşam tarzı faktörlerinin hâlâ temel belirleyici olduğu özellikle belirtiliyor.
#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #RowenaGates
Longevilab Women’s Summit 2026 bilet satışı için: https://summit.longevilab.com/tr
sitesini ziyaret edin!
Rowena Gates Web sitesi: https://eng3corp.com/about-eng3-corp/
Instagram: https://www.instagram.com/eng3corp/?hl=en
T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/
00:00-04:50 Giriş. Rowena Gates’in tanıtılması.
04:50- 06:20 Biyoloji diliyle protein nedir?
06:20- 07:45 Oksidatif stres: Hem zarar hem zorunluluk
07:45-10:22 Amino asitlerin rolü
10:22-11:27 Antioksidan konusu ve “biohacker sendromu”
11:27-15:10 Hiperbarik oksijen terapisi almak ne zaman mantıklı?
15:10-16:28 Yaşlanma: Yanlış katlanan proteinler, enflamasyon, nörodejenerasyonla hasar birikimi 16:28-18:17 Diyabet: glukoz/A1C dengesi ve hücresel kullanımın önemi
18:17- 21:20 Cihazın içine giriyoruz: Distile su, nem, “uyarım üniteleri”
21:20-24:53 Gerald Pollack’ın dördüncü faz su teorisi
24:53-26:55 Beyin etkileri: Prefrontal kortekste ölçüm, odak/performans/enerji ve oksijen kullanımının rolü
26:55-29:09 VO₂ Max ve oksijen kullanımı: Tek seansta %7,8 VO2 max artışı
29:09-32:02 Atlet çalışmaları: Laktat düşüşü, bağışıklık yanıtı, toparlanma; antrenman öncesi/sonrası zamanlama
32:02-37:05 Nörodejeneratif hastalıklar: Alzheimer ve Parkinson çalışmaları
37:05-37:58 HRV (Kalp Atım Değişkenliği) nedir?
37:58-42:02 Protein katlanması ve DNA hasarı çalışmaları
42:02-43:10 Cerrahi sonrası toparlanmada “tamamlayıcı” kullanım
43:10-45:59 Cihaz yoksa ne yapılır?
45:59-50:49 Yasal sınırlar: Tedavi iddiası olmadan wellness/medikal konumlandırma.
50:49-52:35 Dünyadaki öne çıkan kullanıcılar
52:35-53:48 Kapanış.
*UYARI*
Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.
*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD*
Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu
https://www.instagram.com/longevilab
Web: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu
*Bize Ulaşmak İçin 👉* [email protected]
*Ayık Kafa Hakkında*
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında*
Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.