第四向度的課題是打開設限的、征戰的愛，邁向無條件的愛己愛人

「自私」與「愛自己」往往讓人混淆，

「自私」是只顧及自我，忽略他人的身心與感受，

「愛自己」是健康的自我之愛，「平衡」的關照自己並關照他人，

只有回歸心內平衡的愛，才能跳脫掌控、犧牲妥協、情感勒索的索求模式，當內在充滿自我愛的滋養，將因內在愛的滿溢，而散發、分享愛的自由與喜悅！

愛從「無條件的接納與愛自己」開始

當人們欠缺對自己「無條件的接納與愛」，必然無法給予他人，因為，人無法給出自己所沒有的。

當內心存在缺愛的破洞、匱乏，自然也無法滋養自己與他人。

「有條件的愛」，是在給出的背後帶著「附加條件」，它往往是種交易，並在潛意識中隱藏著索求、控制、佔有、交換....等意圖。

「有條件的愛」必然是受苦、矛盾起伏與衝突的！同時在這份有條件的起心動念時刻，愛已經蕩然無存！

透過外在關係映照出我們所渴望的愛以及內在所欠缺的匱乏感，

從這份看見中我們重拾愛的碎片，重新回歸你所是的本質愛！

愛自己同時愛他人，將加速提升愛的交流與擴展！