「活在當下」—— 呢句說話我哋由細聽到大,但係咪代表「及時行樂」就係全部?喺艱難嘅日子,我哋點樣可以一邊咬緊牙關,一邊仲可以喺涼風入面笑得出?
今集我想同大家分享一個我最近思考緊嘅概念:「理智勇氣理論」。我哋點樣透過大腦嘅「理智」,將過去、未來、現在連成一線。
過去:意義重組 (Rational Review) —— 點樣同大腦和解,將過去嘅鎖鏈變成今日嘅地基?
未來:韌性定位 (Resilient Positioning)—— 如果未來係個大森林,點樣拎住「指南針」計劃每一步,同時擁有應變嘅底氣?
現在:CEO 監察模式 —— 運用哈佛管理學 "View from the Balcony" 概念,點樣由混亂嘅舞池抽身,行上理智嘅露台?
生活即修行:原來刷牙、洗面、做家務,就係行上「CEO 露台」嘅樓梯?
我哋一直以為人生係追求「快樂」,但原來我哋真正需要嘅,係一種懂得接受現實、睇清格局之後嘅「平靜」。
我想聽見你嘅聲音:
如果你聽完之後有任何諗法、意見,或者想同我分享你嘅故事,好歡迎你搵我。我好期待可以成為你嘅聆聽者,同你一齊喺呢片複雜嘅人生之中,搵返自己真正想要嘅嘢。
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