Ann & Lena tänker högt

Hur tar man hand om sin hud?


Listen Later

Ann Sandin-Lindgren fortsätter att tillsammans med hälsocoachen Lena Helgstedt diskutera hur tillsatser i maten påverkar våra kroppar. Denna gång funderar de på hur huden reagerar. Man vet idag att kost, sömn och stress påverkar även huden och högt intag av ultraprocessad mat kan göra att man får problem med huden som klåda och utslag. Ska man verkligen smörja in sig med produkter med länga konstiga ingredienslistor? Man vet ju att huden tar upp ämnena man stryker på den. Om man inte kan äta krämen ska man då verkligen använda den utanpå kroppen?
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ann & Lena tänker högtBy Radio Tyresö