Seekord räägime Reval-Spordi klubi treeneri Siim Kelneriga sellest, kuidas panna kokku kodune treeningkava, sest tervisespordiga tegelemiseks ei pea ilmtingimata jõusaalis ega rühmatreeningus käima. Saate teises pooles annab Marju Himma ülevaate teadusportaali Novaator terviseuudistest.

Saatejuht on Meelis Süld. Kuulake teisipäeval kell 10.05.