Denne episode handler om Acceptance and commitment therapy (ACT)

 Jeg var så heldig at have besøg af psykolog Rikke Kjelgaard. 

 Vi talte bl.a. om:

👉 Hvad er ACT? 

👉 Hvordan adskiller ACT sig fra andre terapiretninger? 

👉 Hvad er de centrale komponenter i ACT?

👉 Hvordan virker det i praksis både i terapirummet og i dagligdagen?  

Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området

Relevante links fra podcast episoden

Rikkes info og publikationer 

Hvad er ACT/acceptance and commitment therapy?

Forskningsartikler

Hayes et el. (2006). Acceptance and commitment therapy: model, processes and outcomes

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk