Denne episode handler om psykoterapi eller samtaleterapi

Dagens gæst er psykolog og professor ved Københavns Universitet Stig Bernt Poulsen, og vi taler bl.a. om:

• Hvad psykoterapi?
• Hvilke forskellige retninger findes der?
• Virker det at gå til psykolog? 
• Hvilke tilgange virker bedst? 
• Hvad er det i de forskellige retningerne, der faktisk virker?

Relevante links fra episoden
Stig Bernt poulsens' publikationer

Artikler til inspiration
The efficacy of psychotherapies and pharmacotherapies for mental disorders in adults: an umbrella review and meta-analytic evaluation of recent meta-analyses

It's the therapist and the treatment: The structure of common therapeutic relationship factors

Live psychotherapy by video versus in-person: A meta-analysis of efficacy and its relationship to types and targets of treatment

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk