Gør dit hoved til et fedt sted at være

Hvad nu hvis vi leder efter årsagerne til mistrivsel de helt forkerte steder? De 4 stensikre veje til at køre dig selv flad.


Listen Later

I den her episode kommer vi omkring de 4 ting, der er den sikre vej til psykisk mistrivsel.

Vi kommer omkring hvorfor Soulaima kan arbejde non-stop og stortrives – helt uden røgelsespinde, meditation eller vagusnerve-stimulation.

Det strider mod alt det (vi tror) vi ved om mistrivsel. Men humlebien flyver, så måske er det på tide at revidere vores syn på, hvad der er årsagen til så mange bøvler med trivslen?

Forskningen giver i al fald et helt nyt bud, som er befriende og kan forandre den måpde vi lever på. Og give langt mere trivsel.

Vi taler også om de film du viser i dit hoved; er det en gyser, en katastrofefilm eller måske en tåreperser? Måske er det smart at stoppe fremvisningerne? Det er i al fald helt afgørende for din mentale trivsel at du ikke køber en billet til forestillingen.

Vi kommer også omkring hvorfor din fortid ikke behøver at betyde noget for din fremtid.

Igen lover vi (velunderbyggede) provokationer og masser af livsforandrende håb til alle.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Gør dit hoved til et fedt sted at væreBy Soulaima Gourani og Henrik Leslye