Hvordan lykkes med hjemmekontor?

Veldig mange mennesker jobber hjemmefra i disse dager. Jobbhverdagen har endret seg radikalt, og vi er tvunget til å skape nye rutiner.

Så hva betyr denne endrede hverdagen for oss, og hvordan påvirker den oss psykisk når den vedvarer over tid?

I denne episoden prater vi med psykologspesialist Sondre Risholm Liverød om hvordan best lykkes med å jobbe hjemmefra.

Programleder er Cato Lorentz.