Skammer du deg for noe, eller lever du som du vil? Hvor bor skammen, og hvem er den sin? Vi har snakket med Sofia Srour, som har muslimsk bakgrunn, og har skrevet bok om å være skamløs, og Kristine Grønn, som er vokst opp i en kristen bygd på vestlandet, der man ikke støtter lesbisk identitet akkurat, om hva skam er og hvordan den oppleves. Hvordan påvirker den oss, og går det an å bli kvitt den, eller må vi bare lyve oss videre i livet?

To unge kloke stemmer snakker om å leve som man kjenner man trenger, og om det er mulig å bare skjerpe seg.