Julie Reimer Christiansen troede egentlig, hun havde godt styr på de sunde kostvaner. En uge helt uden ultraforarbejdede fødevarer gjorde hende klogere. For allerede på andendagen oplevede Julie et markant øget velvære. Hør hende og ernæringsekspert Lene Lykke Hvoslef fortælle, hvorfor der er god grund til at tage det seneste kostråd alvorligt.

See omnystudio.com/listener for privacy information.