Sign up to save your podcasts
Or
Share HYGGE EDITION #19 | Achtsam Musik hören & ganz bei dir ankommen
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
HYGGE EDITION #19 | Achtsam Musik hören & ganz bei dir ankommen
Für mich gehört zu "Hygge" und zum Wohlgefühl ganz klar auch die Musik und schöne Klänge. Lange war mir nicht bewusst, was Musik mit mir macht und wie es meine Stimmung beeinflussen kann, wie ich darauf als Ressource zurückgreife und wie heilsam eine gewisse Achtsamkeit gegenüber dem ist, was wir uns so täglich "auf die Ohren geben". Musik kann auf vielen und sehr tiefen unbewussten Ebenen berühren und manchmal auch Reaktionen auslösen, die man gar nicht versteht. In diese Folge erzähle ich dir ein wenig mehr zu diesem Thema und lade dich ein genauer hinzuhören ;-)
Alles Liebe und viel Spaß beim Lauschen,
Svenja
______
Herzlich Willkommen zur HYGGE EDITION meines Podcasts! 24 Tage mit Inspirationen und Geschichten für mehr Gemütlichkeit, Wohlgefühl und Verbindung zu dir selbst, damit du gut gestärkt bist und bereit für deine Träume loszugehen.
MEIN WUNSCH FÜR DICH MIT DIESEM ADVENTSKALENDER:
Jeden Tag eine kleine Auszeit für dich und etwas wohltuendes für Geist, Körper und dein Nervensystem.
MEIN GESCHENK FÜR DICH:
Eine bunte Mischung aus Impulsen und Tipps aus den Bereichen der Neurosystemischen Integration, Persönlichkeitsentwicklung, traumasensiblem Coaching, Mentaltraining und kurzen Geschichten, die dich inspirieren dürfen loszugehen für deine Träume, anzukommen im Hier und Jetzt und gemütlich durch die Vorweihnachtszeit zu spazieren (oder wann auch immer du diese Folgen hörst). Wie immer gilt: Ganz bei dir und in deinem Tempo.
Ich wünsche dir eine ganz hyggelige Zeit mit dieser Spezialedition meines Podcasts! Teile ihn gerne mit deinen Liebsten und lasst uns gemeinsam für ein bisschen HYGGE in der Vorweihnachtszeit sorgen.
Alles Liebe, Svenja
Mehr Informationen zu mir findest du auf www.svenjakrause.com
Meine Coaching & Mentoring Programme für Frauen, die für Ihre beruflichen Träume losgehen wollen: www.svenjakrause.com/coaching
Ich lade dich zu einer magischen Reise in die österreichische Bergwelt ein: "BERGMAGIE - Offline & Verbunden" www.svenjakrause.com/bergmagie
Instagram: SVENJA.KRAUSE.COACHING
View all episodes
By Svenja KrauseFür mich gehört zu "Hygge" und zum Wohlgefühl ganz klar auch die Musik und schöne Klänge. Lange war mir nicht bewusst, was Musik mit mir macht und wie es meine Stimmung beeinflussen kann, wie ich darauf als Ressource zurückgreife und wie heilsam eine gewisse Achtsamkeit gegenüber dem ist, was wir uns so täglich "auf die Ohren geben". Musik kann auf vielen und sehr tiefen unbewussten Ebenen berühren und manchmal auch Reaktionen auslösen, die man gar nicht versteht. In diese Folge erzähle ich dir ein wenig mehr zu diesem Thema und lade dich ein genauer hinzuhören ;-)
Alles Liebe und viel Spaß beim Lauschen,
Svenja
______
Herzlich Willkommen zur HYGGE EDITION meines Podcasts! 24 Tage mit Inspirationen und Geschichten für mehr Gemütlichkeit, Wohlgefühl und Verbindung zu dir selbst, damit du gut gestärkt bist und bereit für deine Träume loszugehen.
MEIN WUNSCH FÜR DICH MIT DIESEM ADVENTSKALENDER:
Jeden Tag eine kleine Auszeit für dich und etwas wohltuendes für Geist, Körper und dein Nervensystem.
MEIN GESCHENK FÜR DICH:
Eine bunte Mischung aus Impulsen und Tipps aus den Bereichen der Neurosystemischen Integration, Persönlichkeitsentwicklung, traumasensiblem Coaching, Mentaltraining und kurzen Geschichten, die dich inspirieren dürfen loszugehen für deine Träume, anzukommen im Hier und Jetzt und gemütlich durch die Vorweihnachtszeit zu spazieren (oder wann auch immer du diese Folgen hörst). Wie immer gilt: Ganz bei dir und in deinem Tempo.
Ich wünsche dir eine ganz hyggelige Zeit mit dieser Spezialedition meines Podcasts! Teile ihn gerne mit deinen Liebsten und lasst uns gemeinsam für ein bisschen HYGGE in der Vorweihnachtszeit sorgen.
Alles Liebe, Svenja
Mehr Informationen zu mir findest du auf www.svenjakrause.com
Meine Coaching & Mentoring Programme für Frauen, die für Ihre beruflichen Träume losgehen wollen: www.svenjakrause.com/coaching
Ich lade dich zu einer magischen Reise in die österreichische Bergwelt ein: "BERGMAGIE - Offline & Verbunden" www.svenjakrause.com/bergmagie
Instagram: SVENJA.KRAUSE.COACHING