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Bienvenue dans cet épisode spécial de podcast d’hypnose nocturne. Conçue pour agir pendant que tu dors, cette séance te guide dans une profonde détente pour libérer la blessure de rejet, souvent ancrée depuis l'enfance.

Tu vas pouvoir déposer tes fardeaux émotionnels, restaurer ton amour-propre et t’autoriser à exister pleinement, en paix avec toi-même.

Comprendre la blessure de rejet : un fardeau invisible

La blessure de rejet est l’une des plus profondes que l’être humain puisse ressentir. Elle naît souvent très tôt, parfois même avant la naissance, et peut impacter la manière dont on se perçoit, dont on interagit avec les autres et avec le monde.

Elle se manifeste par :

• Un sentiment d’être "de trop"
• La peur d’être abandonné(e)
• Le besoin constant de validation
• Une tendance à l’auto-sabotage

Hypnose nocturne : un outil puissant de transformation

Contrairement à une méditation guidée classique, l’hypnose nocturne opère en profondeur. Elle agit au niveau subconscient, là où les croyances limitantes sont enracinées.

Cette séance audio te propose une immersion progressive vers un sommeil profond tout en stimulant ton pouvoir de guérison émotionnelle.

Tu n’as rien à faire : juste à te laisser bercer par la voix, les silences, les suggestions positives.

Ce que tu vas expérimenter dans cet épisode

Pourquoi écouter cette hypnose pour dormir ?

La nuit, ton mental est plus calme, plus réceptif. Ton inconscient prend le relais, ce qui fait de l’hypnose nocturne un format idéal pour travailler sur des blessures profondes comme celle du rejet.

Pendant que tu dors :

• Les suggestions s’intègrent naturellement
• Le corps peut relâcher les tensions
• Les émotions se transmutent en douceur

Tu te réveilles plus légère, ancrée, alignée avec qui tu es vraiment.

Les bienfaits de cette séance d'hypnose nocturne

• Apaisement des blessures de rejet et d'abandon
• Restauration de l’estime de soi
• Sommeil plus profond et réparateur
• Réduction du stress émotionnel
• Sentiment de liberté intérieure

Un outil de guérison à revisiter souvent

Tu peux revenir à cette séance d’hypnose sur la blessure de rejet chaque fois que tu ressens un manque de reconnaissance, un sentiment d’isolement ou une déconnexion avec ton énergie authentique.

Avec la pratique, tu observeras un changement subtil mais profond dans ta manière de te voir, de te parler, de t’aimer.

💌 À propos de moi

Je suis Léa, hypnothérapeute passionnée par la transformation intérieure. J’accompagne celles et ceux qui traversent l’anxiété, les troubles du sommeil ou les addictions, grâce à l’hypnose. Mon rôle ? Rendre l’hypnose accessible à tous, comme un rituel où l’inconscient peut enfin trouver ses propres ressources pour apaiser, libérer et avancer.

⚠ DISCLAIMER

Les séances d’hypnose disponibles sur cette chaîne sont destinées à un usage personnel et ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou thérapeutique professionnel. En cas de doute, parlez-en à votre médecin ou un professionnel de santé.

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💤 Retrouvez un sommeil réparateur

Insomnies, réveils nocturnes, difficultés à vous endormir ? Nos séances d’hypnose sommeil profond et d’auto-hypnose sommeil vous aident à apaiser votre esprit et à favoriser un sommeil naturel et réparateur.

🚭 Libérez-vous des addictions

L’hypnose pour arrêter de fumer est une méthode puissante pour dire adieu à la cigarette et aux comportements compulsifs. Nos séances d’hypnose addiction vous aident aussi à réduire votre dépendance au sucre, au téléphone et à d’autres habitudes néfastes.

🌿 Apprenez à gérer le stress et l’anxiété

Le stress et l’anxiété font partie du quotidien, mais l’hypnose thérapeutique permet d’apaiser l’esprit et de relâcher les tensions. Grâce à des outils d’auto-hypnose, nos séances vous aident à surmonter les traumas, à lever les blocages émotionnels et à retrouver un équilibre intérieur.

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