Ordet selvkærlighed forbindes ofte med en spa behandling, alene tid og lyder for nogen også en lille smule egoistisk. Men selvkærlighed er alt andet end det. Det er næsten modsat - altså egoistisk ikke at være selvkærlig. Hvorfor? Det kan du høre i denne episode. For selvkærlighed eksisterer på mange plan i os. Fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt. Hvordan vi lærer at være selvkærlige på alle 4 plan, fortæller Christina om her - og selvfølgelig kan selvkærlighed også være et spabad, men i denne sammenhæng, handler det om noget helt andet.