De som presterer best på jobb og kanskje også i livet er de som klarer å skape et bevisst forhold til følelsene sine og koble av tankene når det trengs mener ekspert i idrettspsykologi, Anders Meland.

Spesielt viktig er det å koble av når man skal ha fri, så her kommer et lengre strekk som ikke kom med i episoden. Om å praktisere mindfulness med jagerflypiloter og hvorfor det er slik at teknikker som mindfulness gjør deg bedre rustet til å møte en krevende hverdag.

Vi håper du lærer noen teknikker å ta med deg tilbake på jobb.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tidligere i vår snakket vi med Idar Kreutzer og Isabelle Ringnes om likestilling og hvorfor pandemien har sendt utviklingen flere skritt tilbake.

Når to lidenskapelige mennesker møtes for å diskutere et så viktig tema, går en halv time veldig fort. Denne sekvensen om de skumle tendensene vi ser innenfor teknologifeltet kommer derfor nå som en liten sommerbonus før vi snart høres igjen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De sosiale forskjellene har økt under pandemien over hele verden, og også i Norge. Så hva gjør vi da, når de som sleit mest med å få delta i arbeidslivet før, er enda lengre unna nå? Ferd-eier Johan H. Andresen og sosialentreprenør Ahmed Hassan er gjester i studio, sammen med McKinsey-ekspert Kjartan Kalstad og programleder Kristoffer Thoner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Netthandelen har eksplodert under koronapandemien, og både butikker og logistikkaktører jobber på spreng for å møte den «nye normalen». Samtidig har Amazon vært i Sverige i et halvt år og snuser på Norge. Men hvor stor trussel er egentlig Amazon? Posten-sjef Tone Wille og Oda-gründer Karl Munthe Kaas besøker programleder Kristoffer Thoner i studio, og vi prater med McKinseys ekspert i Sverige, Sara Kappelmark, som er skuffet over det Amazon har fått til hos søta bror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Over hele verden og selv her i Norge, et av verdens mest likestilte land, ble pandemien et tilbakeslag for likestilling. Kvinner i frontlinjene tok den tyngste børen og på hjemmebane gikk vi bakover i tid. Hvorfor får vi ikke til likestilling? Techgründer Isabelle Ringnes og Finans Norge-sjef Idar Kreutzer er gjester sammen med McKinseys Stine Rømmen Anderssen og programleder Kristoffer Thoner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et arbeidsliv i endring vil kreve at vi bruker mer tid enn før på å lære nye ting og spille hverandre gode. Men vet vi nok om hva som får folk til å lykkes, på jobb og i livet? Skikonge Martin Johnsrud Sundby og prestasjonsrådgiver i Oljefondet Anders Meland er gjester i denne episoden sammen med McKinsey-partner Frithjof Lund og programleder Kristoffer Thoner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.