Я беременна. Что делать?

Что делать, если вы Монтессори-педагог, а вашего сына не берут в Монтессори-школу? Мария Лучанинова честно рассказывает, как это случилось в ее семье, что выяснилось после диагностики и почему этот опыт изменил ее взгляд на воспитание.

Говорим о том, как растить самостоятельного ребенка и при этом не забывать о себе. Почему мама, которая всегда рядом, — не обязательно хорошая мама. И чем «качественное время» с ребенком отличается от времени «на зубах».

В выпуске:
— история Гриши: исключение из Монтессори-центра, сенсорная интеграция и год реабилитации
— мама накричала на ребёнка: что делать с чувством вины
— ловушка «хорошей мамы» и качественное время вместо «24/7»
— гайды из инстаграма* и занятия по расписанию: почему это не работает
— зачем ребенку детский сад, что он дает и чего не может дать дом
— как понять, что ребенок готов к саду, и как пройти адаптацию без обмана
— как вовлечь папу в жизнь ребенка

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club/

Курс «Нейросети для родителей»: https://gomzeleva.club/course

Гость — Мария Лучанинова, Монтессори-педагог с международным дипломом AMI 0–3, эксперт по детям от рождения до трех лет. 11 лет вместе с мужем воспитывает двоих самостоятельных детей. Консультирует онлайн и офлайн в Санкт-Петербурге
https://t.me/mashamontessori

https://www.instagram.com/maria_luchaninova_montessori *

Ведущая — журналист и молодая мама Кристина Гомзелева

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva *

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

По вопросам рекламы

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Почему детский сон стал главной тревогой родителей и откуда взялись нормы сна по месяцам? Поговорили с Еленой Мурадовой — первым консультантом по сну в России и СНГ.

Елена — основательница центра BabySleep, практикует с 2011 года. Она создала русскоязычную школу мягких методик и международный центр подготовки консультантов по сну. Автор книги «500 ответов консультанта по сну», соавтор книги «Мама на нуле» о родительском выгорании и мама троих детей.

В выпуске:
— почему детский сон стал главной тревогой родителей

— откуда взялись нормы сна по месяцам и стоит ли на них равняться

— как научиться понимать сигналы своего ребёнка, а не жить по таблице

— как не утонуть в советах и выбрать консультанта, которому можно доверять

— может ли нейросеть заменить специалиста по сну

— скачки развития, зубы, страх разлуки: что нормально, а когда пора за помощью

— почему маме нельзя спать меньше шести часов.

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club/

Курс «Нейросети для родителей»: https://gomzeleva.club/course

Елена Мурадова

https://t.me/babysleep2

https://vk.ru/babysleep_ru

Центр детского сна и развития BabySleep https://baby-sleep.ru/

Центр обучения консультантов по детскому сну https://babysleepconsult.ru/

Ведущая — журналист и молодая мама Кристина Гомзелева

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva *

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

По вопросам рекламы

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

---

Что происходит с нами, когда мы возвращаемся домой после родов? Почему вместо ожидаемого счастья иногда приходят слезы, раздражение, обида на партнера и желание вернуть прежнюю жизнь?

В этом личном выпуске я рассказываю о своих первых месяцах материнства: бессонных ночах, сложностях адаптации и ловушке, в которую легко попасть, пытаясь как можно быстрее снова стать прежней собой.

Поговорим о том, почему важно дать себе время, перестать торопиться и постепенно выстраивать новую жизнь вместе с ребенком.

Этим выпуском я завершаю второй сезон подкаста, посвященный родам, и рассказываю, о чем мы будем говорить в третьем — о материнстве, отношениях и жизни после появления детей.

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva *

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

---

Можно ли вообще быть готовой к материнству — и что происходит, когда ожидания встречаются с реальностью?

В этом выпуске говорим с писательницей и предпринимательницей Катей Майоровой о страхе потерять себя после рождения ребенка, непростых родах, послеродовой депрессии, отношениях с мужем, работе и поиске новой себя.

Честный и местами очень смешной разговор о материнстве без идеальной картинки.

Екатерина Майорова — основательница литературного агентства и издательства «11/18», мама

https://t.me/themayorova

https://www.instagram.com/themayorova *

Кристина Гомзелева

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva *

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

---

Это мой второй личный выпуск. Рассказываю о своих родах: выборе роддома и «мягких родов», стимуляции, эпидуральной анестезии, эпизиотомии и первых часах с сыном.

Сразу после родов мне казалось, что многое прошло не так, как я представляла. Спустя почти два года я смотрю на этот опыт иначе — и рассказываю, чего мне не хватило в подготовке и что сегодня я сделала бы по-другому.

Это моя история — не инструкция и не сценарий идеальных родов. Я убеждена, у каждой женщины этот опыт свой.

Оставляй обратную связь в моем ТГ-канале https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club

---

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

---

Как я путешествовала в беременность, почему не стала жить в режиме «хрустальной вазы», как столкнулась с гестационным диабетом и геморроем, почему пожалела, что слишком поздно ушла в отпуск, и чему беременность научила меня отпускать.

Это первый личный выпуск подкаста — без эксперта и заранее заготовленных ответов.

Если ты тоже беременна, буду рада услышать твою историю и мысли после выпуска в моем ТГ-канале: https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

-----

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

-----

В этом выпуске говорим о грудном вскармливании без давления и чувства вины: как наладить ГВ без боли, понять, хватает ли ребенку молока, что делать при проблемах с лактацией и действительно ли грудное вскармливание портит грудь. А еще обсуждаем историю певицы Манижи и идею кормить грудью «любой ценой».

Гость выпуска — Екатерина Жданова, консультант по грудному вскармливанию с опытом более шести лет и мама троих детей.

https://t.me/mymilkyworld

Кристина Гомзелева

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

0:00 О чем выпуск

01:37 Почему ГВ так важно

04:29 Сколько занимает процесс налаживания ГВ

05:54 Как предупредить отек груди

07:46 Как долго надо контролировать ГВ

10:57 Нужно ли готовить грудь 

13:12 Почему сегодня нужны консультанты по ГВ

15:40 Как Катя передает опыт своим детям

17:26 Удобно ли кормить грудью вне дома

18:25 Как понять, что ребенку достаточно молока

20:48 Может ли молока быть недостаточно

22:08 Что делать, если молока много или мало

24:05 Если ребенок худощавый, как отлеживать набор веса

25:12 Когда давать одну грудь, а когда — обе

26:13 Грудь разного размера

27:50 Деформация груди после ГВ

31:14 Пластика груди 

33:20 Почему ребенку может не подходить молоко

37:29 Питание мамы влияет на ребенка?

41:03 История певицы Манижи 

45:30 Откуда берется идея — ГВ любой ценой

47:02 Что делать, если специалисты не дают однозначного ответа

47:43 Когда обращаться к специалисту по ГВ

49:24 Граница между специалистом по ГВ и педиатром

50:18 Блиц

51:32 Почему мы заводим детей

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club

---

В этом выпуске говорим о том, почему она приняла такое решение, как проходит путь приемных родителей, что чувствуют дети, выросшие в учреждениях, почему привязанность не возникает сама собой и как сегодня устроена система сиротства в России.

Это разговор не только об усыновлении, но и о материнстве, любви, ответственности и выборе.

Значим — узнать подробнее о программе наставничества для подростков и молодых взрослых с опытом сиротства

https://tyznachim.ru

https://t.me/tyznachim

Ира Демидова

https://www.instagram.com/ira_begunova *

https://t.me/vdomepogoda

Кристина Гомзелева

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva
https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast

Контакты

https://t.me/gomzeleva

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России

Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club 

-----

В этом выпуске — не только разбор французской медицины, но и личный опыт родов в Париже.

Обсуждаем:


— как ведут беременность во Франции


— как выбрать роддом в Париже


— кто принимает роды и какую роль играет акушерка


— отношение к эпидуральной анестезии


— что происходит в родзале


— послеродовой период и неожиданные сложности

В гостях — Лилия Иванова, стилист и винтажный блогер, которая живет в Париже больше пяти лет и родила там дочку Элеонор.

Instagram* — https://www.instagram.com/li.ivanova/

Telegram — https://t.me/magiedelamode

Сайт — https://liivanova.com/

Видеоверсия подкаста:


YouTube — https://www.youtube.com/@podcast.yaberemenna


VK — https://vkvideo.ru/@yaberemenna.podcast

Telegram: https://t.me/kgomzeleva

Instagram*:
https://www.instagram.com/kgomzeleva
https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast

Контакты

Telegram: https://t.me/gomzeleva


Email: [email protected]

-----

В этом выпуске мы разбираем, как сегодня устроено обезболивание в родах.

Когда действительно нужна эпидуральная анестезия?
Как проходит ее установка?
Что может пойти не так — и как часто это происходит?
И правда ли, что можно прожить роды без медикаментов?

Я поговорила с акушером-гинекологом, анестезиологом, неонатологами, остеопатом, перинатальным психологом и мамой — чтобы собрать объемную картину, а не один «правильный» ответ.

В выпуске:


— как работает эпидуральная анестезия


— влияет ли она на ребенка


— в каких случаях она необходима


— какие есть немедикаментозные способы проживать боль


— и почему чувство вины не должно быть частью этого выбора

Любой ваш выбор — единственно верный.

Выпуск сделан с любовью и уважением к каждой женщине.

Кристина Гомзелева

Telegram: https://t.me/kgomzeleva

Instagram*: https://www.instagram.com/kgomzeleva
https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast

Гости выпуска:

Сергей Фомин, анестезиолог-реаниматолог, неонатолог: https://t.me/docFominSA, https://www.instagram.com/doc.sergeyfomin *

Марина Дулина, врач акушер-гинеколог: https://t.me/doctor_dulina, https://www.instagram.com/doctor_dulina *

Дмитрий Широков, анестезиолог-реаниматолог: https://roddom10.ru, https://t.me/roddom10_spb, https://vk.com/roddom10spb

Юлия Ленарская, перинатальный, клинический психолог, профессиональный партнер на роды: https://t.me/lenarskaya_psy, https://vk.com/solncevoclub 

Видеоверсия подкаста:

YouTube — https://www.youtube.com/@podcast.yaberemenna

VK — https://vkvideo.ru/@yaberemenna.podcast

Контакты

[email protected]

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России