Share Як перестати про це думати

Copy link

November 04, 2019

Як перестати про це думати

45 minutes

П'ятий епізод другого сезону авторської програми Анни Шийчук, психологині, психотерапевтки, — "хтознаяк".

Говоримо про вигорання із Настею Хижняк, mindfulness enthusiast, full stack hr at Beetroot, agile експерткою.

- що таке mindfulness і його користь для нас

- ми всі це вміємо, але чомусь не робимо

- де знаходить mindfulness

«хтознаяк» — авторська програма Анни Шийчук на Urban Space Radio.

Психологиня розповідає про емоційний інтелект в житті та на роботі або говорить з колегами прямо в ефірі.

Другий сезон реалізовано за підтримки Beetroot.

Перший сезон виконано за підтримки USAID.

...more

By Urban Space Radio

55 ratings