Her şeyi saniyeler içinde öğrendiğimiz, sabah Stoacı felsefe ile başlayıp öğleden sonra her konunun uzmanı kesildiğimiz o tuhaf çağın neresindeyiz? 🧠🍿90'ların ansiklopedi zahmetinden ve boş CD sırası bekleyen çocuklarının sabrından , günümüzün 30 saniyelik TikTok videolarında, kendimize koyduğumuz konforlu teşhis etiketlerine kadar uzanan bir podcast sohbeti oldu.Ruhumuzdaki yaralara empati, narsist, dehb, gastligthing gibi havalı modern isimler koyuyoruz ama peki sonra? Gerçekten çözümü istiyor muyuz, yoksa etiketin konforuna mı yaslanıyoruz? Gelin, bu "herbokologluk" çağında biraz durup "bilmiyorum" demenin o hafifletici dürüstlüğünü yeniden hatırlayalım.

Bu podcastte, Rene Girard'ın insan doğası üzerine yaptığı rahatsız edici ama bir o kadar da doğru gözlemi ele alıyoruz. İnsan psikolojisi ve mimetic theory ışığında, arzularımızın ne kadar karmaşık olduğunu ve aslında istediğimiz şeylerin kim olduğumuzla nasıl bağlantılı olduğunu konuşuyoruz.İstediğin şeyleri gerçekten kendin olduğun için mi istiyorsun, yoksa sadece olmak istediğin kişiler onlara sahip olduğu için mi? "Mimetik Teori" (Taklit Kuramı) adını verdiği bu kavrama göre; arzu ettiğimiz şeyleri aslında biz arzu etmiyoruz, sadece o şeyi arzu etmeyi taklit ediyoruz. Kendi seçimlerimizi yapıp yapmadığımızı bile bilmiyorken kendi seçimlerimizle bir hayat yaşayabilmek mümkün mü? Gerçek özgünlük, başkalarının arzularını kendi arzun sanmayı bıraktığın o sessiz andır..

Bu podcastte, kendini seçmemenin ve “aynı kalmanın” görünmeyen psikolojik bedelinden bahsediyorum.Risk almak mı daha tehlikeli, yoksa mutsuz olduğun halde aynı hayatın içinde kalmak mı? Aynı kalmak için hangi bedelleri ödüyoruz?Bazen güvenli görünen seçimler; öz saygımızı, cesaretimizi ve yıllarımızı yavaş yavaş elimizden alabiliyor. İnsanların ne düşüneceği korkusu, başarısız olma kaygısı, aile baskısı, konfor alanı ve kendini gerçekleştirememe hissi…

#kişiselgelişim #motivasyon #özsaygı #konforalanı #psikoloji #kendinianlamak #özdeğer #farkındalık #türkçepodcast #kendinikeşfet

Hiç "buranın enerjisini sevmedim" dediğiniz anlar oldu mu?Belki bir iş görüşmesinde her şey mükemmel görünüyordu ama patronda sizi huzursuz eden bir şey vardı. Ya da bir eve girdiğinizde o duvarların üstünüze üstünüze geldiğini hissettiniz. Peki, bu hisler sadece birer kuruntu mu, yoksa binlerce yıllık bir kadınlık mirasının size fısıltısı mı?Bu bölümde, çoğu zaman mantığa bürümeye çalışırken kaybettiğimiz o devasa gücü, yani sezgiselliği konuşuyoruz.

Dijital dünya bize en güçlü sesimizi duyurma şansını verirken, aynı zamanda bizi bitmek bilmeyen bir "görünür olma" paradoksuna mı sokuyor? Kadınlar olarak artık hikayelerimizi anlatmak için kimseye ihtiyaç duymuyoruz ama telefonumuzu her elimize aldığımızda hissettiğimiz o "geç kalmışlık" ve "yetersizlik" duygusuyla nasıl baş edeceğiz?

Ver ver ama alma. Aynen bunu yap. Bakalım neler olacak hayatında...Bu video, her şeyini başkalarına veren ama bir şey isteyemeyecek kadar kibirli olanların; yani bizim hikayemiz. Neden mi kibir? Çünkü alan kişi olmak bizi güçsüz gösteriyor, bizim gücümüz sadece "vermek" üzerine kurulu. Ama bu denge bozulduğunda ruhsal bir kredi kartı borcuna giriyoruz: "Ödeyeceğiz bu bize yapılanı mutlaka bir gün."Unutma verdiğin sürece değerli değilsin, sen aldıklarınla da değerlisin.Bugün o küçük kız çocuğunun elinden tutalım. Ona sadece istemeyi değil; hiçbir şey yapmadan, sadece durarak, sadece nefes alarak da sevilmeye değer olduğunu anlatalım.

"Yorulunca durabilirsin, dünya sensiz de dönmeye devam eder ve sen hala değerlisin."

Param Kadar Mı Güçlüyüm? İçinde Kadın Var Podcast03Bugün size 'başardım ve buradayım' diyerek değil, 'ben de o arayışın içindeyim' diyerek sesleniyorum.Bir kadın için ekonomik özgürlük sadece bir para meselesi midir, yoksa bir varoluş mücadelesi mi? Çoğu zaman cüzdanımızdaki boşluğu bir "zayıflık" veya "utanç" olarak algılıyoruz. İçimizdeki o acımasız ses; "Yaşın geçiyor, zaman kaybediyorsun, paran yoksa söz hakkın da yok" diye fısıldarken, aslında özgürlüğümüzü ve bireyselliğimizi mi teslim ediyoruz?Gel, bu bölümde içimizdeki o suçluluk duygusunu beraber inceleyelim ve cüzdanımıza bakıp kendimizi yargılamak yerine, aynadaki o cesur kadına bir selam verelim.

İçinde Kadın Var Podcast'inin bu bölümünde kadın olmanın ritminden, regl döngülerimizden ve bu regl döngülerinin bilgeliğinden konuşuyoruz. Bu doğal döngüleri anlamak, kadın olmanın özünü kavramak demektir.PMS dönemindeki o öfkemizden, regl sonrası gelen "dünyayı yerinden oynatabilirim" hissine kadar tüm evreler. Genç kızlık ve toplum baskısı, 30'lu yaşların egemenliği, yaşla beraber gelen o bilgelik..Yaşam boyunca kendi ritmimize sahip çıkmayı ve kendi otoritemizi keşfediyoruz.Kadın olmanın sadece "uyumlu" olmak olmadığını; içimizdeki o neşeli isyanı, merhameti ve "vahşi benliğin" yapı taşlarını keşfediyoruz. Kadınlar olarak hep beraber "dikkat çektiğim için özür dilerim!" halinden kurtuluyoruz.

İyi Kız Olmayı Bırakıp, Vahşi Benliğine Dön!

İçinde Kadın Var podcast serimizin bu ilk bölümünde, kadınlar için motivasyon ve özgüven kazanma yollarını konuşurken maskelerimizi atıp vahşi benliğimize dönüyoruz.Hazır mısın? Bu uçağı pistten kaldırıyoruz; rotamız içimizdeki vahşi kadına doğru!