ICONIC MINDSET

J’ai parfois l’impression de devoir me retenir , de ne pas trop parler, de ne pas trop vouloir, de ne pas prendre trop de place.

Comme si assumer mes ambitions, me montrer pleinement et vouloir plus risquait de déranger les autres.

Dans cette vidéo, je vous partage mes réflexions sur cette peur et sur ce que j’essaie encore de comprendre sur moi-même. 🤍

Et vous, est-ce que vous avez parfois l’impression de vous faire tout petit·e pour ne pas déranger ?Mon journal de bord RECONCILIATION t'attend ici 👉🏻 https://aure-fitpro.systeme.io/cbaa5984Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 WILD : -20€ avec AUREDEO ( lien direct : https://www.wearewild.com/fr/?discount=AUREDEO&utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=glow.with.aure-1&utm_content=standard-brief-1/👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )#DéveloppementPersonnel #ConfianceEnSoi

Pourquoi est-ce que l’argent prend autant de place dans ma tête ?

Pourquoi est-ce si difficile de me sentir en sécurité financièrement, de gagner plus et de construire la vie dont j’ai envie ?

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de mon rapport à l’argent, de mes peurs et de ce que j’essaie encore de comprendre sur moi-même. 🤍

Et vous, quel est votre rapport à l’argent ?Mon journal de bord RECONCILIATION t'attend ici 👉🏻 https://aure-fitpro.systeme.io/cbaa5984Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 WILD : -20€ avec AUREDEO ( lien direct : https://www.wearewild.com/fr/?discount=AUREDEO&utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=glow.with.aure-1&utm_content=standard-brief-1/👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

Et si le problème n’était pas la peur d’échouer mais la peur de réussir ?

Pendant longtemps, j’ai pensé que je manquais de discipline, de confiance en moi ou de constance.

Mais aujourd’hui, je me demande si je ne suis pas moi-même en train de me freiner.

La peur du regard des autres, de prendre ma place, de sortir de ma zone de confort et si tout était lié ?

Dans cette vidéo, je vous partage mes réflexions, mes doutes et ce que je commence à comprendre sur moi-même. 🤍

Et vous, est-ce que vous avez déjà eu l’impression de vous empêcher d’avancer alors que vous savez ce que vous voulez ?Mon journal de bord RECONCILIATION t'attend ici 👉🏻 https://aure-fitpro.systeme.io/cbaa5984Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 WILD : -20€ avec AUREDEO ( lien direct : https://www.wearewild.com/fr/?discount=AUREDEO&utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=glow.with.aure-1&utm_content=standard-brief-1/👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

#DéveloppementPersonnel #ConfianceEnSoi #PeurDeRéussir

À 28 ans, je me rends compte que je ne sais même plus vraiment qui je suis.

À force de vouloir être meilleure, de réussir et de devenir la personne que j’imaginais devoir être, j’ai fini par oublier une question essentielle : Qu’est-ce que MOI, je veux vraiment ?

Aujourd’hui, j’ai envie de remettre beaucoup de choses en question. Et je crois que ce n’est que le début. 🤍

Est-ce qu’on peut se perdre à force d’essayer de devenir quelqu’un d’autre ?

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Pendant 15 ans, j'ai cru que perdre du poids allait résoudre tous mes problèmes.J'ai enchaîné les régimes, les périodes de motivation, les abandons, la culpabilité… en pensant qu'un chiffre sur la balance définirait enfin ma valeur.Aujourd'hui, je vois les choses autrement.Dans cette vidéo, je vous partage ce que toutes ces années m'ont appris, comment mon regard sur mon corps a évolué et pourquoi j'ai décidé de reprendre ma santé en main d'une manière complètement différente.Si vous aussi vous avez passé des années à vous battre contre votre corps, j'espère que cette vidéo vous fera vous sentir un peu moins seul(e). ❤️💬 Dites-moi en commentaire : combien d'années avez-vous passé à vouloir changer votre corps ?❤️ N'hésitez pas à vous abonner pour suivre mon évolution et les prochaines vidéos.✨ Je parle ici de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans culpabilité et sans discours extrême👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 WILD : -20% sur ta commande avec AUREDEO ( lien direct : https://wearewild.com/fr?discount=AUREDEO&utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=glow.with.aure-1&utm_content=standard-brief-1/👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

Dans cette vidéo, je vous partage les 5 décisions que j'ai prises pour enfin reprendre ma santé en main et construire une perte de poids durable.Pas de régime miracle, pas de promesses irréalistes. Je vous explique les changements que je mets en place dès aujourd'hui : mon rapport à l'alimentation, au sport, à mon corps et à mon bien-être mental.Cette vidéo marque le début de mon parcours Mission Opération 2027. Je vous emmène avec moi dans cette aventure, avec ses réussites, ses difficultés et tout ce que j'apprendrai en chemin.💬 Et vous, quelle est la première décision qui a changé votre façon de prendre soin de vous ? Dites-le-moi en commentaire !❤️ N'hésitez pas à vous abonner pour suivre mon évolution et les prochaines vidéos.✨ Je parle ici de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans culpabilité et sans discours extrême👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 WILD : -20% sur ta commande avec AUREDEO ( lien direct : https://wearewild.com/fr?discount=AUREDEO&utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=glow.with.aure-1&utm_content=standard-brief-1/👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

Parce que j'ai toujours été franche avec vous, je vous explique tout ce qui se passe dans ma vie. Je vous explique les conséquences de mes opérations du lipoedeme ratées, ma future perte de poids, mes futures opérations, mon job, mon business et ma vie perso. Car on est ici entre copines ! 🤍✨ Si cette vidéo t’aide, tu peux t’abonner pour soutenir la chaîne.Je parle ici de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans culpabilité et sans discours extrême👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit )

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Lipœdème et sport : pendant longtemps, mon rapport au sport était basé sur la punition, la compensation et le contrôle.Dans cette vidéo, je te parle honnêtement de :• mon rapport toxique au sport• la compensation par l’activité physique• la musculation avec un lipœdème• Comment j'ai réussis à me sortir de là Quand on vit avec un lipœdème, le sport peut devenir compliqué.On veut “réparer”, “corriger”, “brûler”…Mais le corps ne répond pas toujours comme on l’attend.Je parle aussi brièvement du lien entre troubles du comportement alimentaire (TCA) et compensation par le sport — un sujet dont on parle trop peu.Aujourd’hui, mon objectif n’est plus de me punir.C’est de redonner aux femmes l’amour du mouvement.Bouger pour se renforcer, pas pour se faire violence.Si tu te reconnais dans ce rapport difficile au sport, tu n’es pas seule 🤍✨ Si cette vidéo t’aide, tu peux t’abonner pour soutenir la chaîne.Je parle ici de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans culpabilité et sans discours extrême🚀 Tu veux aller plus loin ?Je propose des accompagnements personnalisés pour t’aider à retrouver confiance en ton corps, en ton énergie, et en toi.➡️ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://website.beacons.ai/glowwithaure👉🏻 Tu veux un programme sportif en salle qui respecte ton corps et qui t’aide à atteindre vos objectifs ? C’est par ici : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/b0684553-2cfe-4c05-b64d-b8d769e41be8👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

Perte de poids, déficit calorique, manger moins…On nous répète que pour maigrir, il suffit d’être en déficit calorique.En théorie, oui.Mais dans la vraie vie, un corps humain n’est pas une simple équation.Dans cette vidéo, je parle de :• ce qu’est réellement le déficit calorique• pourquoi certaines femmes ne perdent pas malgré leurs efforts• ma façon d'accompagner les femmes en perte de poids • pourquoi la perte de poids ne peut pas être réduite à des chiffresParce que derrière l’alimentation, il y a :– des traumas– une relation à la nourriture– une histoire personnelle– un statut social– une réalité économiqueLe déficit calorique existe et fonctionne la plupart du temps Mais la prise en charge doit être globale, humaine et adaptée à la personne.La perte de poids, ce n’est pas seulement une question de calories.C’est une question de contexte, de sécurité et de relation au corps.Si tu te sens bloquée malgré tes efforts, cette vidéo est peut-être pour toi 🤍✨ Sur cette chaîne, je parle de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans extrêmes, sans culpabilité.🚀 Tu veux aller plus loin ?Je propose des accompagnements personnalisés pour t’aider à retrouver confiance en ton corps, en ton énergie, et en toi.➡️ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://website.beacons.ai/glowwithaure👉🏻 Tu veux un programme sportif en salle qui respecte ton corps et qui t’aide à atteindre vos objectifs ? C’est par ici : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/b0684553-2cfe-4c05-b64d-b8d769e41be8👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )

Lipoedème : on parle souvent des opérations comme d’une solution Mais beaucoup plus rarement de l’AVANT, du POST-OP et de ce qui se passe 1 an plus tard.Dans cette vidéo, je te partage mon expérience personnelle des opérations du lipœdème :• comment j’ai vécu la période pré-opératoire• ce que le post-op change vraiment (et ce qu’on ne dit pas)• les attentes vs la réalité• ce que j’ai compris 1 an après mes chirurgiesCette vidéo n’est pas un avis médical, mais un témoignage honnête et nuancé. L’opération du lipœdème peut aider, mais elle ne règle pas tout.Et l’après est souvent plus complexe qu’on ne l’imagine.Si tu te poses des questions sur la chirurgie du lipœdème, si tu envisages une opération ou si tu es déjà en post-op, j’espère que cette vidéo pourra t’apporter du recul et de la douceur.Tu n’es pas seule 🤍✨ Si cette vidéo t’aide, tu peux t’abonner pour soutenir la chaîne.Je parle ici de lipœdème, perte de poids, santé hormonale, musculation et relation au corps — sans culpabilité et sans discours extrême🚀 Tu veux aller plus loin ?Je propose des accompagnements personnalisés pour t’aider à retrouver confiance en ton corps, en ton énergie, et en toi.➡️ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://website.beacons.ai/glowwithaure👉🏻 Tu veux un programme sportif en salle qui respecte ton corps et qui t’aide à atteindre vos objectifs ? C’est par ici : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/b0684553-2cfe-4c05-b64d-b8d769e41be8👉🏻 Tu veux apprendre à manger anti-inflammatoire ? Voici mon guide complet : https://shop.beacons.ai/glowwithaure/287f9bf5-9ce8-4414-92a4-0bfb2328ba7cJe viens de sortir un guide pour t'aider à calmer ton stress ou tes angoisses grâce à des exercices de respiration, 100% gratuit !Clique sur le lien ici 👉🏻 https://shop.beacons.ai/glowwithaure/d0bf537a-d811-49d0-bba5-620f22fffee5Rejoins moi sur les autres plateformes 👇🏻👉🏻 Instagram : https://www.instagram.com/glow.with.aure?igsh=MWVtYXVld3NheTMzMg%3D%3D&utm_source=qr👉🏻TikTok : https://www.tiktok.com/@glow_with_aure?_r=1&_t=ZG-94IpnHbxU6SMes codes promos 👇🏻​👉🏻 HOLY ENERGY : -5€ sur ta première commande avec AUREFIT5 ou -10% avec AUREFIT ( lien direct : https://fr.weareholy.com/aurefit ) 👉🏻 CUURE : -20% sur ta commande avec AURELIA3724 ( lien direct : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=AURELIA3724&utm_medium=influence )👉🏻 LIPOELASTIC : -10% avec AUREFIT10👉🏻 WALKING PAD : -150€ sur le site avec GLOWWITHAURE ( lien direct : https://fr.walkingpad.com/GLOWWITHAURE )