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En este especial cierre de temporada, exploramos la conexión íntima y constante con la naturaleza a través de la metáfora de las olas del mar. Así como las olas vienen y van, trayendo calma y renovación, espero que este podcast haya sido una ola que te haya llenado de conocimiento e inspiración.

En este episodio, descubrirás:

🍁Naturaleza en tu entorno inmediato: Aprende cómo la jardinería urbana y la literatura de naturaleza pueden convertir tu hogar en un espacio de conexión con el mundo natural.

🍁Viajando a través de la pantalla y el sonido: Sumérgete en documentales y podcasts que te llevarán a explorar la biodiversidad y la vida silvestre, todo desde la comodidad de tu hogar.

🍁Conexión a través del cuerpo y la mente: Explora cómo el movimiento y la respiración consciente, pueden ayudarte a integrar la naturaleza en tu día a día a través de una conexión corporal profunda.

Enlaces mencionados en el podcast:

💡Literatura de naturaleza (natural writing): https://www.youtube.com/shorts/-UCbx64nE2c

💡Sentir la naturaleza (literatura, baños de bosque, fotografía): https://www.instagram.com/sentirlanaturaleza/

💡Podcast “Pensamiento en Espiral”: web - https://pensamientoespiral.org/- Instagram: https://www.instagram.com/piensaespiral/

💡Podcast “Elemental”: https://www.instagram.com/podcastelemental/

💡Eugenio Fernández Sánchez - Divulgador de fauna: https://www.linkedin.com/in/eugenio-fern%C3%A1ndez-s%C3%A1nchez-086964160/

💡Newsletter “Crónicas de fauna”: https://cronicasdefauna.substack.com/

💡Playlist Liliana´s Chill: ⁠https://open.spotify.com/playlist/0q0...

💡Anahata Yoga Consciente: https://www.anahatayogaconsciente.com/

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