IDENTIFICANDO AS EMOÇÕES

Você já passou por uma situação em que não reconheceu seu próprio comportamento?Pois é, se não identificamos nossas emoções a tendência é elas apareçam mesmo sem termos consciência delas. O fundamental aqui é identificar a ‘faísca antes que ela vire fogo’.Escute esse podcast que pode te ajudar a se entender melhor 😉Um abraço. Camila Castro Psicóloga