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放假或许不需要去很远的地方，听一首歌、喝一杯茶或咖啡、专注做一件事，就足以充电和放松了。

按下音乐播放键，让音乐替你把假期延长一点。祝收听愉快：）

Shownotes:

运动可以把你的注意力拉回到现在，不再关注消耗多少卡路里，也不计较动作是否标准。

不仅是2005年听，20年后再听郑中基的声音、唱腔、咬字一点都不过时——可能这个就是港乐的魅力。

等自己足够成熟了之后，再遇到那个合适的、喜欢的人，你才会和TA走得更加长久，更加珍惜TA。

歌单：

闭目入神-郑中基

独家记忆-Jace陈凯泳 ECHORA

相逢恨早-张智成

耶加雪菲-郑兴

温暖冬眠-应昌佑

周末在一个雨天开始。

来自台湾的一支乐队Icyball冰球乐团，以R&B曲风轻柔摇摆的旋律，成为鲜明的特点。

特别喜欢「不在乎」这首歌。

不在乎你装傻，不在乎你凌晨三点那通吵醒我的陌生号码。

处处的「不在乎」其实就是「在乎」。

满不在乎，大概是爱得更深的那个人拙劣的掩饰吧。

就让冰球的音乐陪伴开启这个周末吧，祝各位听友收听愉快:)

歌单：

不在乎-冰球乐团

3AM-AGA

世纪末寂寞-冰球乐团

我不需要你-step.依加

Shownotes：

01:45 冰球乐团，喜欢了三年的乐队。

05:20 满嘴的不在乎，其实是非常在乎。

07:28 换一个视角：故意露出蛛丝马迹其实是很想另一半自己发现。

15:00 专注，是对抗焦虑最好的法宝。

8月的尾声特别想和大家以声音的形式见面。最近的雨水真的特别多，你所在的城市也在下雨吗？

最近一束花、一个杯子、一部电影，都成为了小确幸。收集生活中幸福的小碎片，成为好好生活的证明。只要攒得足够多，生活就会闪闪发亮。

祝收听愉快、天气晴朗：)

00:30:00 喜欢随手分享夕阳的你，还经常拍日落吗？

03:06:00 瑞幸的猫猫头杯子，带来小惊喜。

10:05:00 你也走进电影院看《奥德赛》了吗？

歌单：

无人之镜-林家谦

Do you love me?-Nacy Kwai

于是-郑润泽

成为了“大人”之后的我们，多久没有放过暑假了？

「全身暑假 投奔初夏」，每年夏天总是很想听听容祖儿的这首《全身暑假》，仿佛一秒就可以跳进清澈见底的泳池，和阳光沙滩在一起度假。

夏天慢慢来了，又会慢慢过去。

今年夏天，你放假了吗？本期歌单希望大家喜欢：）祝收听愉快。

Notes：

00:18 这期有一位小嘉宾和大家见面啦。

03:20 幸福是什么？幸福可能与物质无关。

05:06 小朋友的世界总是干净而美好的。

07:50 《当四叶草与上剑尖时》主题曲，久违的夏日感。

09:08 听着《全身暑假》长大的小朋友，你还好吗？

14:25 愿大人们每年都能给自己好好放个假。

歌单：

怪天气-Yellow黄宣&9m88

Shining Friends-冯曦妤

全身暑假-容祖儿

暑假-徐怀钰

最近很喜欢浦玉老师的《告别恋歌》，一直很想做一期特辑，把他的音乐做成一期播客内容分享给大家。这期内容的最后一首，就是他的作品。

“把心画成灰色 红画成眼睛”。

会在什么时刻需要整理好心情呢？

很久没和大家见面，听众朋友们都好吗？愿我们在音乐中相见。祝收听愉快：）

Notes：

这期不放shownotes啦

歌单有的~

秋来秋去-叶倩文

选择-叶倩文&林子祥

相逢恨早-张智成

告别恋歌-浦玉

隔了好久终于更新了，迎来2026年第一次想拿起麦克风录点什么的心情。新年仿佛才刚去不久，2026已经在不知不觉间划走了四分之一。这期播客想和大家分享好听的音乐，还有一些不为人知的情绪小角落。

抱一抱那个全力以赴的自己，找回那个自己喜欢的自己。新的一年，祝你，祝我，都好：）

歌单：

海浪海岸-关浩德&关诗敏

冰山男孩与火焰女孩-许哲珮

We Will Meet Someday-MIS

给月亮的情书-REGENT 林暐竣

最近看了《声生不息 华流季》之后注意到了一位和音老师——张石荻，想起很久以前的红心歌单里就有他的一首歌「雨天」。才意识到，原来从幕后到台前，应该是每一位歌手的梦想吧，好的声音值得被听见。

其实，默默无闻不算寂寞，只要还有一个人在角落鼓掌。

本期歌单给大家准备了四首最近很喜欢的歌曲，在这个12月份的夜晚，给耳机另一边的你送上一点点安静的时光。祝收听愉快～

Notes：

00:18 久违的更新啦。

02:43 不容易被人注意到的和声老师也有很好听的个人音乐作品。

07:25 喜欢一个人，很容易将Ta弄丢两次。

11:54 旅鸟：一只不会停止飞行的小鸟。

15:31 在越繁华喧嚣的城市，越容易感到寂寞。

17:05 尽管身上有伤痕，依然相信爱。

歌单：

爱的试探-张石荻

Lost You Twice-关浩德

旅鸟-柯泯熏

伤痕-问题总部（原唱：林忆莲）

Past Life-Sapientdream & Slushii

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主播｜鱼鱼

制作｜鱼鱼

本期歌单为大家送上适合在秋夜裹着暖暖的小被子安静收听的歌单。原来夏天就这样真的过完了，悄悄到了秋天。

10月听了几场好听的Livehouse，继续做自己喜欢的事，似乎这是这一年夏天过去前仍然在坚持热爱的证据。

来自马来西亚的歌手林宇中，今年已经出道20周年了，第一次认识他是在JJ林俊杰JJ20 Final Lap马来西亚站上，他作为演唱会的嘉宾和JJ一同演唱了《靠岸》，从此记住了林宇中清澈的嗓音。这次他来到广州开巡演，毫不犹豫到场支持，在Livehouse的现场，很惊喜地发现有好多林俊杰的歌迷前来支持，有手里拿着爱唯林小熊的，也有穿着Final Lap纪念T恤的。

鹤The Crane的现场很稳，终于听到了现场版的《不介意》，只可惜演出当天的调音没调好，还是比录音室版本稍微少了一点共鸣。

祝收听愉快~

歌单：

00:00 Midnight Pretenders-亚兰知子

06:04 Get Good-St. south

12:56 夜来香-Maple Jazz Band

17:50 虾饺-Arvin曾傲棐

21:37 黑夜白天-陈秀雯/黄仲昆

25:43 抢玫瑰-林俊杰/林宇中

33:50 不介意-鹤The Crane

听小飞机场的歌就好像在一个洒满阳光的慵懒午后，窗帘轻纱若隐若现，夏日的蝉鸣还在细细作响，她抱着一把木质的吉他席地而坐在床尾不远的地方，轻抚琴弦弹唱。歌曲旋律时而跳跃，时而古灵精怪，呢喃着不羁的情愫。

这期节目我们一起听一张黑胶吧，她们是一支来自香港的乐队：My Little Airport，小飞机场（MLA），专辑名称叫做「寂寞的星期五 Lonely Friday」，祝收听愉快。

歌单：

01:23 我们一起离开吧

03:45 回到中学的暑假

05:33 牛头角青年

08:18 how can you fall in love with a guy who doesn't know Gainsbourg?

10:08 印度

11:14 my little angel

12:43 忧伤的X客

14:40 爷就是一名辞职撚

（本节目音频仅作分享，不作任何商业用途～

叮，你有一份九月新歌歌单待查收。

这个月是让人感到幸福的月份，因为有太多好听的新歌，让人一听就停不下来。既有王嘉尔在节奏张弛中释放夜行动物的玄乐，也有洪佩瑜极具个人特色的作品，充满迷幻的R&B与流行风格，像交织变幻的眼波，不停侵蚀耳朵。

最期待的新歌是JJ林俊杰为电影《他年她日》创作的主题曲「瞬间的瞬间」：时间之外尘埃飘落，手中星火随着微光闪烁。

也很喜欢李玖哲的声线，开头的几句哼唱让人一秒沦陷在浪漫的包围中。还有杨丞琳全新编曲制作的新版本「暧昧」，和以往熟悉的那个版本不一样，有更多的新元素。香港歌手Kiri T和Moontang也发布了新的单曲，Kiri T延续一贯搞怪又清新的风格，Moontang的全新英文单曲则碰撞出新的火花，有一种像是邻家女孩抱着吉他倾诉的细腻。

这期节目是纯享版歌单，没有主播的出现哦。在这个逐渐变得凉爽的九月里，永远保持一颗发芽的心情，用力生长，才能枝繁叶茂。

祝收听愉快：）

00:00 不占地方-洪佩瑜

04:27  落空-李玖哲

08:34 暧昧（2025 Version）-杨丞琳

12:30 Let Loose-王嘉尔

15:13  蓝剔未必是坏习惯-Kiri T

19:53 Some Days-Moontang

34:11 瞬间的瞬间（电影《他年她日》主题曲）-林俊杰