Meditazione guidata "il cristallo del cuore"  trova un posto tranquillo e sdraiati con un piccolo cuscino e una coperta, in alternativa comodamente seduto rilassa le spalle, Inspira espira e buon ascolto...

Meditazione guidata "il cristallo del cuore" trova un posto tranquillo e sdraiati con un piccolo cuscino e una coperta, in alternativa comodamente seduto rilassa le spalle, Inspira espira e buon ascolto...

Meditazione guidata "il cristallo del cuore" &nbsp;trova un posto tranquillo e sdraiati con un piccolo cuscino e una coperta, in alternativa comodamente seduto rilassa le spalle, Inspira espira e buon ascolto...

Il cristallo del cuore

Le meditazioni guidate sono percorsi di rilassamento progressivo con temi sempre diversi che accompagnano in una dimensione più intima quella del proprio cuore, della propria anima.  Utilissime per ritrovare il benessere e il rilassamento profondi ma anche per fare un viaggio con la mente in spazi diversi e prendersi così una pausa di respiro dallo stress quotidiano.

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Le meditazioni guidate sono percorsi di rilassamento progressivo con temi sempre diversi che accompagnano in una dimensione più intima quella del proprio cuore, della propria anima. Utilissime per ritrovare il benessere e il rilassamento profondi ma anche per fare un viaggio con la mente in spazi diversi e prendersi così una pausa di respiro dallo stress quotidiano.

Le meditazioni guidate sono percorsi di rilassamento progressivo con temi sempre diversi che accompagnano in una dimensione più intima quella del proprio cuore, della propria anima. &nbsp;Utilissime per ritrovare il benessere e il rilassamento profondi ma anche per fare un viaggio con la mente in spazi diversi e prendersi così una pausa di respiro dallo stress quotidiano.

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