un minuto di benessere

Il dado per il brodo: alleato o nemico del nostro benessere?


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🎙️ Ciao a tutti e benvenuti! Oggi affrontiamo una domanda interessante: il dado per il brodo è davvero un amico in cucina, o nasconde delle insidie per la nostra salute?Molti dadi commerciali sono ricchi di sale, glutammato e additivi. Se usati troppo spesso, possono avere un impatto negativo sul nostro benessere. Non si tratta di demonizzare il dado, ma di usarlo con consapevolezza. 🌱Considera l’alternativa: un brodo fatto in casa o un dado biologico con meno sale. Ogni scelta conta quando si tratta di alimentazione sana. 💚
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un minuto di benessereBy Fabio Gelmetti