Il Gatto e la Meditazione: Trovare la Pace nel Caos

In questo episodio di Voci Zen – Esplorando la Saggezza Orientale, ti racconto una parabola zen delicata e profonda che ci insegna a ritrovare la calma anche quando tutto intorno sembra disturbare la nostra pace.

📖 Un giovane monaco lotta per concentrarsi durante la meditazione… colpa di un gatto che non vuole saperne di stare fermo. Ma sarà proprio quel gatto a insegnargli la vera essenza della meditazione: accogliere tutto, anche il disturbo, con consapevolezza.

✨ In questa puntata rifletteremo su:✔ Come restare centrati anche nel rumore della vita quotidiana
✔ Perché la vera pace nasce dentro, non fuori
✔ Come trasformare le distrazioni in maestri silenziosi
✔ Esempi pratici per meditare anche nei momenti imperfetti

Un racconto ispirato alla vita reale, con insegnamenti semplici e potenti per ogni giorno.

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Buon ascolto… e buona pratica.