Ormai viviamo perennemente connessi e siamo abituati alla perenne disponibilità di tutto e di tutti, ma quanto è giusta e sana questa cosa? E quanto sarebbe giusto e sano disporre del proprio psicologo in qualsiasi momento? Qualcuno ha pensato a questa eventualità, però non è esattamente una soluzione valida e che condivido. Venite a scoprire il perché, vi aspetto!

Oggi vi racconto del mio cammino con versioni di me stessa che, ad un certo punto del viaggio, ho dovuto salutare e lasciare andare per poter proseguire il percorso.

Dopo quasi 48 ore dal mio divorzio con le sigarette (si spera senza ripensamenti), vi racconto alcuni aneddoti divertenti (e non) di qualche cliente strano che mi è capitato sul lavoro.

Oggi vi racconto cosa mi è successo nelle ultime settimane. Mi sono sentita come una fenice che è rinata dalle ceneri. Non so spiegare bene come sia successo, ma forse è proprio il normale scorrere delle emozioni e delle cose: dopo la tempesta ci si rialza e si cerca di ripartire. Ed io sto cercando di ripartire dalle mie passioni, dai miei sogni e da me stessa.

Quindi? 😂 ci sarà anche da ridere, come sempre 😁

Oggi vi porto con me in una puntata carica di emozioni, soprattutto di emozioni non capite e non validate dall’altro. Vi capita mai di parlare con qualcuno e di sentirvi dire da quella persona che ha sofferto più di voi?! Ecco, oggi vi parlo delle olimpiadi della sofferenza, questa perenne gara per stabilire chi sta peggio di chi. Cosa si vinca dopo questa competizione non lo so, ma so cosa si perde: la comprensione dell’altro.

Oggi la puntata comincia con un sogno che ho fatto e con tutte le domande che da esso sono nate. Andando alla ricerca del suo significato ho provato a leggerlo in autonomia, ma non so con quali risultati 😂 e voi provate mai ad interpretare i vostri sogni?

Oggi vi porto con me all’interno di un ricordo molto intimo, molto prezioso e molto emozionante: l’ultima festa di compleanno organizzata per me dalla mia mamma prima della sua scomparsa… è un episodio tosto, però il viaggio vi piacerà, spero, quanto è piaciuto a me ❤️

Te lo dedico, mamma 🌈✨🌹

Oggi vi racconto di piccoli (ma grandissimi) progressi fatti nel mio percorso e dei quali mi sono resa conto andando in terapia in presenza ❤️ e poi vi parlo di confini, di consensi e di sacri “no” che devono essere rispettati sempre!

La puntata di oggi parte inevitabilmente da uno dei tanti spunti che ho preso dalla serie animata “Due spicci” di Zerocalcare.

Oggi vi racconto del mio modo di difendermi di fronte alle emozioni, del mio modo di evitarle, ma solo con la consapevolezza di come lo faccio e perché posso imparare a non farlo più…