Attenti al glutine, al lattosio, agli zuccheri… ma e lo spirito?

In questa puntata, Don Mario parte dalle diete alimentari — fatte di attenzioni, rinunce e scelte — per arrivare a una domanda che ci riguarda tutti: abbiamo una dieta anche per l’anima?

Così come scegliamo cosa ci fa bene per il corpo, siamo chiamati a riconoscere anche ciò che nutre davvero il cuore… e ciò che invece lo appesantisce.

✨ Evitare ciò che fa male ✨ Scegliere ciò che fa crescere ✨ Nutrire il corpo… e anche l’anima

Perché vivere bene non è solo questione di cibo, ma di ciò che lasciamo entrare nella nostra vita.

Buon ascolto… e buon appetito (con una dieta sana, dentro e fuori).