Manon est une jeune fille rongée par la vie et par les drames. Afin de calmer ses peines, elle pratique l'automutilation. Afin de la sortir de cette situation, sa mère décide de l'inscrire pour un voyage en Inde qui va transformer son existence.

A travers cet ouvrage, Marie Coune, sophrologue et coach en nutrition, partage son vécu sombre et douloureux mais désormais avec une véritable envie de vivre le moment présent et d'assumer ce qu'on est.

Crédit Photo : Adrien Chardome

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