Выпуск 28.

Илья Бренайзен. Человек который сначала может проплыть почти 4 км., потом проехать на велосипеде 180 км. и после всего этого еще и пробежать марафон - 42 км. И после всего этого чувствовать себя прекрасно. И это в свои 50 с лишним! Респект!

Я восхищен и поражен. Думаю что когда-нибудь тоже одолею триатлон. Или нет. 

Тут вы узнаете, как Илья в это всё пришел, какие профессиональные планы, какой оптимальный срок для подготовки к марафону, что есть, что не есть и вообще много чего  узнаете.

подписывайтесь на  Илью 

ВК https://vk.com/id329582128

Facebook https://www.facebook.com/ilya.brenayzen

Instagram https://www.instagram.com/ilyabrenayzen/

Слушаем ставим лайки и комментируем.

Поехали!