I det här avsnittet pratar en far och en son om ilska. Vad som väcker den, hur den känns, och vad som händer när man försöker hålla den tillbaka.
 Vi delar våra egna erfarenheter av att bli arga, både i vardagen och i relationer, och försöker förstå var ilskan egentligen kommer ifrån.

Samtalet handlar om att känna sig missförstådd, att vilja bli hörd, och om hur svårt det kan vara att prata om starka känslor mellan generationer.
 Det är ett lugnt och öppet samtal om att lära sig känna igen sin ilska och hitta sätt att hantera den utan att förlora kontakten med sig själv eller med andra.