feel YOGA Podcast

Im Moment leben: 5 Wege zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit

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In dieser Folge verrät Maxine 5 Tipps für ein bewussteres Leben und zeigt, wie du noch achtsamer im Alltag werden und dadurch mehr im Moment leben kannst.

Erfahre, warum es so wichtig ist, Zeit mit dir selbst zu verbringen, ohne Ablenkungen, wie weniger Multitasking dir mehr Gelassenheit schenkt und wie Journaling am Abend deinen Tag abrundet. Außerdem spricht Maxine über die Kraft der Natur und aktives Zuhören, um tiefere Verbindungen aufzubauen.

Perfekt für alle, die sich nach mehr Balance, Klarheit und einem bewussteren Leben sehnen.


Yoga-Retreats 2025 mit Maxine:

  • 1.-7. Juni MOVE & RECHARGE in Portugal (mit Maxine & Philipp)
  • 20.-24. August feel YOGA Wellness Retreat in Österreich
  • ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelyogastudio.de/retreats⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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            feel YOGA PodcastBy Maxine Wanjek