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Imparare a dire - e ad accettare - un NO
In questo episodio ti parlo di quanto sia importante, per preservare il nostro benessere e la connessione con noi stesse, imparare a dire di no a ciò che non vogliamo.
Ma ho voluto esplorare anche l'altro lato della medaglia, di cui, forse, si parla un po' meno: imparare ad accettare i no degli altri.
Perché se è vero che è importantissimo stabilire i nostri confini e farli rispettare, è altrettanto vero che è fondamentale rispettare quelli altrui.
Come sempre, ti ricordo i link utili:
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Te lo meriti, te lo devi ❤️
Puoi guardare anche i primi 4 video gratuitamente cliccando qui.
Se vuoi sapere qualcosa di più, puoi visitare il sito ufficiale
di Incantesimo Donna cliccando qui.
Buon ascolto, un abbraccio!
Elena
Credit Music:
Into/Outro:
Guitar Beat Intro / Outro 0128 – TuesdayNight (Pixabay)
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By Elena CavicchiIn questo episodio ti parlo di quanto sia importante, per preservare il nostro benessere e la connessione con noi stesse, imparare a dire di no a ciò che non vogliamo.
Ma ho voluto esplorare anche l'altro lato della medaglia, di cui, forse, si parla un po' meno: imparare ad accettare i no degli altri.
Perché se è vero che è importantissimo stabilire i nostri confini e farli rispettare, è altrettanto vero che è fondamentale rispettare quelli altrui.
Come sempre, ti ricordo i link utili:
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Te lo meriti, te lo devi ❤️
Puoi guardare anche i primi 4 video gratuitamente cliccando qui.
Se vuoi sapere qualcosa di più, puoi visitare il sito ufficiale
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Buon ascolto, un abbraccio!
Elena
Credit Music:
Into/Outro:
Guitar Beat Intro / Outro 0128 – TuesdayNight (Pixabay)