In dieser Folge geht’s um die Kraft der echten, gelebten Dankbarkeit.
Was bedeutet es wirklich, dankbar zu sein – und wie kannst du sie authentisch im Alltag leben – auch in stressigen Zeiten.

Ich teile mit dir kraftvolle Impulse, persönliche Erfahrungen & konkrete Tipps, wie du den Blick für das Gute wieder öffnen kannst.

Denn Dankbarkeit ist kein „Nice-to-have“, sondern eine transformierende Kraft, die dein Herz öffnet, dein Nervensystem beruhigt – und dir hilft, wieder bei dir selbst anzukommen.

🔸 Was echte Dankbarkeit wirklich ist
🔸 Warum sie dich stärkt – mental, emotional & körperlich

🔸 6 konkrete Wege, wie du Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren kannst
🔸 Tipps, wie du auch in stressigen Zeiten authentisch dankbar sein kannst

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Danke, und schön, dass du da bist.

Alles Liebe,

deine Melanie 💫

✨ Und lass dein Licht strahlen ✨

In dieser Folge dreht sich alles um deinen Selbstwert – 💫 nicht als etwas, das du dir erarbeiten musst, sondern als etwas, das längs in dir lebt.

Ich nehme dich mit auf eine Reise, die dich erinnern soll:
Du bist nicht hier, um dich zu verbiegen.
Du bist hier, um du selbst zu sein – echt, klar, kraftvoll.

Was dich in dieser Folge erwartet:

🔸 eine kurze, einfühlsame Einführung ins Thema Selbstwert

🔸 die berührende Geschichte von Anna, die sich selbst wieder gefunden hat 

🔸 eine Meditation, in der du dir selber begegnen kannst

🔸 kraftvolle Gedanken und Reflexionsfragen, die dich an dich selbst erinnern

🔸 alltagstaugliche Impulse, wie du deinen Selbstwert stärkst

🔸 motivierende Worte zum Abschluss, die dich in deinem Licht bestärken

Wenn dich das Thema berührt und du weiter eintauchen möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram.

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nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt – 

dort teile ich Einblicke, Inspirationen und die Möglichkeit in Verbindung zu kommen. 

Alles Liebe

deine Melanie

✨ Und lass dein Licht strahlen ✨

In dieser Folge lade ich dich ein, deinem Seelenweg auf eine neue Weise zu begegnen – nicht über Konzepte oder fertige Antworten, sondern über das, was in dir längst angelegt ist.

Während wir in der letzten Episode den Purpose über Codes of Life® erkundet haben, geht es heute um das, was du selbst spüren, erkennen und aktivieren kannst – jenseits von System und Analyse.

✨ Was erwartet dich:
• Warum dein Seelenweg nicht im Außen beginnt – sondern in deinem inneren Hineinhören
• Wie du erste Impulse empfängst, ohne alles „wissen“ zu müssen
• Woran du erkennst, was wirklich aus deiner Tiefe kommt
• Wie du deiner Wahrheit folgst – echt, klar, authentisch

Diese Folge ist eine Einladung.
Zum Erinnern. Zum Verbinden. Zum Heimkommen.

💛 Du brauchst keine Anleitung – nur Vertrauen in dein Spüren.

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und teile mir deine Gedanken mit. Oder auch wenn ich dich, für deine Klarheit, ganz individuell begleiten darf.

Klar – greifbar – fühlbar

Herzensgrüsse,

deine Melanie 💫

✨ und lass dein Licht strahlen ✨

In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, warum du wirklich hier bist. Was bedeutet Life Purpose jenseits von gesellschaftlichen Erwartungen? Was ist dein ganz persönlicher Seelenweg? Und wie fühlt es sich an, wenn du im Einklang mit deinem inneren Ruf lebst?

Du erfährst:

✨ Was sich hinter dem Begriff Purpose verbirgt 

✨ Wie du erste Impulse deines Seelenwegs erkennst

✨ Warum dein Lebenssinn kein Ziel, sondern ein lebendiger Weg ist

✨ Ein praktisches, konkretes Beispiel, dass die Entschlüsselung eines Seelenplans greifbar macht

💫 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass mehr in dir steckt – und du bereit bist, dich tiefer mit deiner Essenz zu verbinden.

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Denn da werde ich 3 Menschen für ein Geschenk auswählen. Und wenn du dabei bist, entschlüssle ich dir deine Soulmission, also dein Lebensthema. Ganz individuell und einzigartig für dich.

Klar – greifbar – fühlbar

Und wenn du für dich selber tiefer eintauchen möchtest, kann ich dir nur 

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ans Herz legen. Erstell dir kostenfrei deine Chart und starte in deine Reise – zurück in deine Erinnerung, und gleichzeitig in dein grösstes Potential hinein.

(und wenn du dir z. B. deine HumanDesign-Analyse erstellen lassen möchtest, dann nutz gerne den Rabattcode: Melanie 11 für dich)

Herzensgrüsse

Melanie 💫

Manchmal reicht ein einziger Gedanke, um unseren Tag zu verändern. In dieser kurzen, aber kraftvollen Folge bekommst du kleine Impulse für zwischendurch – Gedankenanker, die dir helfen, zurück ins Hier und Jetzt zu kommen, Klarheit zu finden und dich innerlich neu auszurichten.  

Perfekt für eine Pause zwischendurch oder als Einstieg in deinen Tag.  

🌟 Lass dich inspirieren – in wenigen Minuten.

✨ Ich schenke mir heute Zeit für mich – ganz ohne schlechtes Gewissen.

✨ Ich darf klar sein – auch wenn es andere irritiert.

✨ Ich vertraue dem Weg – auch wenn ich ihn noch nicht ganz verstehe.

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für mehr Impulse für dein Leben.

Ganz liebe Grüsse

Deine Melanie 💫

✨ und lass dein Licht strahlen ✨

In dieser Folge geht es um deine Schöpferkraft.

Wie du den Zugang zu deinen Visionen und deiner Kreativität wieder entdecken und für dich nutzen kannst.

✨ Eine Session mit dem Universum

✨ Wie du dich wieder ganz mit dir und deiner Seele verbinden kannst

✨ Raus aus dem Kopf – und rein in dein Herz 

komm wieder ins fühlen und hineinspüren

✨ Spüre deine innere Kraft, dein inneres Strahlen

✨ Nimm dir die Zeit, einfach «nur» zu SEIN

✨ damit du dann für deinen Weg/ deine Mission losgehen kannst

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Alles Liebe

deine Melanie 💫 

✨und lass dein Licht strahlen✨

Heute möchte ich mit dir über einen der kraftvollsten Schlüssel zu innerer Freiheit und persönlichem Wachstum sprechen. Es geht um den unsichtbaren, und doch so entscheidenden Moment in deinem Leben – den Raum zwischen Reiz und Reaktion.

In diesem Moment, in diesem kleinen, oft unscheinbaren Raum kannst du über dein Glück, deine Beziehungen und deine Lebensqualität entscheiden.

✨ Was bedeutet dieser Raum?

✨ Warum ist dieser Raum so wichtig?

Selbstbestimmung statt impulsiver Reaktionen

✨ Wie kannst du diesen Raum bewusst nutzen?

Trainieren deine Achtsamkeit und Wahrnehmung

Die „3-Sekunden-Regel“

Betrachte die Situation aus einer anderen Perspektive 

✨ Die Macht der Fragen

✨ Techniken der Körperwahrnehmung und Entspannung

✨ Visualisierung

✨ Und noch ein paar praktische Übungen für deinen Alltag

Der Raum zwischen Reiz und Reaktion ist dein Schlüssel zur Freiheit. In diesem Raum liegt deine Macht, dein Leben aktiv zu gestalten, anstatt von Automatismen gesteuert zu werden. Es ist der Moment, in dem du entscheiden kannst, wer du sein möchtest

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Alles Liebe

deine Melanie 💫 

✨und lass dein Licht strahlen✨

In dieser Folge möchte ich dich auf deinem Weg zur Heilung und zu innerem Frieden begleiten – damit du den Kreislauf von hurt people hurt people durchbrechen kannst.

Ich zeige dir, wie du durch die Annahme und Transformation schmerzhafter Erfahrungen gestärkt hervorgehen kannst, um dein strahlendes Selbst zu entfalten. 💫 

Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration bei dieser Episode. 

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Und schreib mir gerne deine Gedanken dazu.

Liebe Grüsse

✨ und lass dein Licht strahlen! ✨

In dieser Folge möchte ich dich auf deinem Weg zu mehr Stärke und innerer Kraft begleiten – damit du selbstbewusst strahlen kannst 💫

Ausserdem erfährst du:

💛Warum ich mein Logo geändert habe. Ich nehme dich mit auf meine Entwicklungsreise

✨Wie du dein Inneres stärken kannst, um dich nicht hinter Schutzmauern zu verstecken

✨sondern wie du empathisch dein Umfeld wahrnehmen kannst, um zu spüren, was es wirklich braucht

Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration bei dieser Episode. 

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Und schreib mir auch gerne deine Gedanken dazu.

Liebe Grüsse

✨ und lass dein Licht strahlen! ✨

In dieser Folge tauchen wir in die verschiedenen Entscheidungsautoritäten ein. Also auf welche Art und Weise du, für dich, die besten Entscheidungen treffen kannst

Du erfährst:

✨ wie die Grundenergie fliesst

✨ wie diese Autorität zu dir spricht

✨ der Prozess deiner Entscheidungsfindung

✨ welche Besonderheiten sich daraus ergeben 

✨ eine kurze, zusammenfassende Checkliste 

4:11 💛Emotionale Autorität

8:00 🔥Sakrale Autorität

11:25 💫Milzautorität

15:35 🚀Herz-/ Egoautorität

19:50 💥Selbstautorität

24:00 💆‍♀️Mentale Autorität

28:30 🌖Mondautorität

Schau dich auch gerne auf der Homepage von Codes of Life® um, wenn du für dich tiefer einsteigen möchtest.

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Ich wünsche dir viel Freude und Erkenntnisse bei dieser Folge. Spüre wieder deine Körpersignale, vertraue auf deine Körperweisheit und folge ihr. Entscheide auf deine ganz einzigartige Art und Weise, so wie es für dich richtig ist

✨ und lass dein Licht strahlen ✨