In dieser Folge #3 erfährst du:

* warum ich jeden Morgen ganz konzentriert meine Zähne putze

* wie ich Achtsamkeit in meinen Alltag integriere

* wie ich Meditation für meine Konzentration nutze

Viel Freude beim Anhören!!! Ich freue mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Folge mit mir auf Facebook oder Instagram @the_artists_mindset teilst.

Alles Liebe,

deine Elisabeth

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