Nel secondo episodio di "Unconventional Road", Coach Gunny ci guida in un viaggio alla scoperta dell'overthinking e di come gestirlo con il suo metodo personale "Download & Backup".

Scopriremo come i nostri pensieri, se non gestiti correttamente, possono sovraccaricare la nostra mente come un hard disk pieno di file, portandoci a crash mentali o a dimenticare ciò che veramente conta.

Coach Gunny condividerà una storia personale di trasformazione e ci offrirà una sfida unica: scrivere ogni giorno un pensiero partendo da una parola casuale.

Questo episodio è un invito a riflettere, scaricare i propri pensieri e alleggerire la mente, un passo alla volta, sul nostro percorso non convenzionale.

Ascolta l'episodio per iniziare a liberarti dell'overthinking e a fare spazio per ciò che conta davvero.

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