Mit unserem Körper und unseren Sinnen nehmen wir die Welt und die Natur in der wir leben wahr. Oft vergessen wir, dass dieser unser wichtigster Signalgeber ist, wie es uns eigentlich wirklich geht, da wir diese Frage eher mit dem Verstand beantworten wollen. Dieser wird uns das allerdings niemals sagen können. Deshalb ist der Kontakt zu unserem Körper fundamental wichtig, um ein zufriedenes Leben zu führen.

Judith Binias ist Körpertherapeutin, Naturmentorin und Bedürfnis-Choach und unterstützt Menschen dabei, wieder mehr in die Körper- und Naturverbindung zu kommen. Insbesondere das Nein sagen, ist in ihrer Arbeit wichtig, denn ein Nein zu sagen schafft Raum, um die eigenen Bedürfnisse besser zu leben.

Diese Folge ist richtig für dich, wenn du erfahren möchtest:

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Danke für deine Aufmerksamkeit und deine Zeit. Gemeinsam machen wir diese Welt zu einem gesünderen und herzoffeneren Ort.

In Liebe, dein Mischa

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Mehr Informationen über unseren Judith Binias findest du hier:

Instagram: https://www.instagram.com/see.with.your.body

Webseite: https://seewithyourbody.de

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Intro und Outro:

David Darling - Lugu Lugu Kan - Ibi (Steffen Kirchhoff Revision)