Da li otkaz na poslu, u prijateljstvu ili u partnerskom odnosu, može biti dobar za nas? Koje su mogućnosti i sagledavanja u dobijenim/datim otkazima?

Epizoda koja govori o tome kako se nosimo sa tuđim mišljenjima. Kada nam to tuđa mišljenja znače više, a kada manje i postoji li neki put da se u odnosu na njih mi dobro osećamo?

U ovoj epizodi podelićemo sa vama kako čuvamo svoju snagu, koje životne lekcije su nas ojačale, kako biramo ljude za svoje okruženje.

Želimo da vam približimo svoj način razmišljanja kroz odgovore o tome kakav život zamišljamo, za čim žalimo i šta je to u materijalnom svetu bez čega sada ne bismo mogle.Epizode su snimane bez pripreme. Iako bi malo pripreme dovelo u sećanje zaista sve o čemu maštamo i ne bi baš ništa falilo od informacija, ipak smo odlučile da vas ne uskratimo za šarm samog početka i onog iskrenog blica prvog utiska. Želimo da nas upoznate i ovako - autentično, iskreno, neformalno… Danas pustite mašti na volju i izmaštajte svoj idealan život, što da ne… Uživajte… Od srca, Željka i Vanja

https://inpoise.com

Opis:

Poise tim je posvećen radu na unutarnjoj ravnoteži. Možda baš ova epizoda može da bude Vaš početak za nove promene koje će voditi do balansa kroz praksu joge.

Prethodni petak na Instagram stranici @in.poise odgovarala sam na pitanja pratioca o jogi, a u ovoj epizodi ista pitanja postavljam Jovani Ivanišević, koja je trener joge, fitnes i pilates instruktor, sa dugogodišnjim iskustvom.  

Pitanja su: 

1. Koje su dobre vežbe joge za početnike?

2. Šta možemo da radimo za opuštanje pred spavanje?

3. Kako izgraditi rutinu za meditaciju?

4. Zašto je joga dobra za mentalno zdravlje?

Ako imate utisak da ste upali u kolotečinu, te da u poslednje vreme uvek jedan tas te vage zvane PARTNERSTVO beži od drugog, možda je ovo epizoda za vas. 

U ovoj epizodi možete se podsetiti sitnih, a veoma važnih stvari koje vam mogu povratiti balans u vašoj vezi ili vašem braku. 

Pišite nam, kako vi vraćate balans kad osetite da plovite ka krajnosti u vašoj vezi ili vašem braku? 

Zadovoljstvo je razgovarati sa vama... 🤍🫂🧘‍♀️💬🫴

Epizoda govori o tome zašto nam je važno da imamo izbalansiranu pažnju, koje vrste pažnje koristimo i kako možemo da postignemo balans.

#inpoise #flowyoga #psiholog

Šta mogu da učinim za voljenu osobu koja je teško bolesna? 

Veoma je zahtevno negovati voljenu osobu koja boluje i najčešće u trci za zdravlje ne stignemo da obratimo pažnju na to koliko je važno da nađemo balans u tom procesu. 

U novoj epizodi In poise podkasta želim da ja vama budem podrška ako ste vi podrška voljenoj osobi koja je teško bolesna. 

Ukoliko ste izgubili voljenu osobu, pogledajte moj program Put kroz gubitak drage osobe, možda je on ta podrška koja vam je nedostajala... 

Do postizanja balansa, slobodno se oslonite na nas....

Kičmeni stub je stub zdravlja i svesnosti.

Dr Jeremy Brook je kičmu opisao kao najmoćnije arhitektonsko umetničko delo prirode. 

U ovoj epizodi govorim o tome zašto je to tako i kako da negujemo naš stub zdravlja i svesnosti.

U ovoj epizodi objašnjavam zašto nam je teško da živimo balans i harmoniju u partnerskim odnosima, ako je narušen balans ovih energija u nama samima. Predstavljene su osnovne odlike muške, tako i ženske energije. Predstavljeno je i kako izgleda kada su one ranjene. Razumevanjem ovih principa i rana, možemo da osvestimo šta je zona razvoja kod nas i da u skladu sa time usmerimo svoju energiju. Za razvoj nam je potrebna prvo svesnost da imamo neki problem, potom prihvatanje istog i tek nakon toga akcija da to menjamo.#inpoise #majagolubovic #psiholog