We hebben vandaag verbinding met de toekomst! Femke Jogien Hermans (1990) zit namelijk in quarantaine in Nieuw Zeeland en daar is het 10 uur later. Deze muzikale wereldreiziger was al eerder een paar maanden weg uit Nederlander en maakte de voorstelling 'Back to nature' in TapasTheater over haar ervaringen. In deze aflevering deelt ze haar quarantaine avontuur aan de andere kant van de wereld.

Benno is sinds donderdag groupie van Esther Perel.

De overlevingstips van vandaag:
- Geef je over aan yoga en meditatie! Femke tipt Yoga with Adriene.
- Maandag is het Dodenherdenking. Annemiek werkte vier jaar voor Open Joodse Huizen. Dit jaar worden verhalen online verteld. 
- Verras je lief, familie of quarantaine huisgenoot en ga binnenshuis uiteten!