Saviez-vous que loin des clichés et des idées reçues, l'intuition n'est pas qu'une simple étincelle fugitive.  C'est une méthode rigoureuse et pour notre invité, c’est un véritable métier.

Fondateur de l'Institut IRIS intuition à Paris et expert reconnu mondialement dans ce domaine,  Alexis Champion a fait de cette voix intérieure un champ d'exploration scientifique et d'apprentissage précis.  En première partie, il déshabille l'intuition pour nous en révéler les rouages, preuves et études à l'appui, et nous apprendre à l'écouter puis l'utiliser au quotidien.

Au fil de la conversation, il nous explique comment la respiration précède la perception.  Une découverte qui donne encore plus envie de travailler notre souffle et notre 6ème sens. 

Bonne écoute !

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La carrure XXL de Guillaume Bourdila balaye les clichés du discret « économiseur d’air ». 

Multi-titré mondial de la discipline, il fait une entrée dans le grand bain par pure impertinence en bravant l'interdit du maître-nageur qu’il était : traverser la piscine en apnée. 

Il ne s'incline ensuite que devant une seule règle, celle de la discipline personnelle. Ainsi, il façonne un double potentiel en apnée, rarissime au plus haut niveau : la distance en bassin et la profondeur en mer..

Un échange authentique avec un grand champion.

Bonne écoute…

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Kinésithérapeute respiratoire, Raphaël Abouly s’est forgé durant dix ans aux soins intensifs, là où le souffle ne tient qu'à un fil et où l’émotionnel se gère en phase aiguë. 

Aujourd'hui, il est cette cheville ouvrière essentielle qui accompagne la réhabilitation progressive et gère l’appareillage des patients à domicile. 

Mais ce maillon fort de la chaîne de soins ne manque pas d’air : il a osé le pari culotté de décrypter ces pathologies complexes sur les réseaux sociaux. 

Parce qu'il croit profondément à la connexion humaine, il utilise un humour décalé comme un puissant outil pédagogique pour vulgariser son métier.

Un ton unique et parfois revendicateur, mis au service d'un combat noble : la reconnaissance de sa profession et le témoignage vibrant de ceux qu'il soigne.

Bonne écoute !

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Ressentez le bouillonnement qui anime Yvan Cam. En véritable abeille ouvrière, il observe, explore, expérimente et construit sans relâche.

Multi-récidiviste de l'entrepreneuriat dans la tech, il consacre son énergie à résoudre des problématiques nées de limitations ressenties ou observées. Découvrez la genèse de son procédé inédit, ses recherches dans son école de respiration, ses expérimentations et remises en question. Son invention l’AéroCoreTM rééquilibre la posture grâce à la respiration nasale. 

Yvan Cam incarne un modèle hybride rare et inspirant. Une rencontre singulière avec un bâtisseur qui fait dialoguer le corps, le souffle et l'innovation.

Bonne écoute !

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Le docteur Lionel Coudron, large sourire, veston chic et souliers cirés est loin des clichés du yogi. 

Il nous accueille dans son cabinet haussmannien, siège de l’Institut de Yoga Thérapie. 

La rigueur du médecin dialogue avec la sagesse du pratiquant. 

Pour lui, tout est une question de langage : il jongle d'un public à l'autre avec des passerelles d'une clarté absolue. Son propos est posé, simple, profondément intelligent et incarné. 

Découvrez un homme qui soigne avec élégance et souplesse. 

Bonne écoute !

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Il y a de ces êtres précieux dont vous sentez que la force intérieure n’a d’égale que la douceur qui irradie de leur personne.

Aujourd’hui, découvrez Fanny Barbara, infirmière et traileuse reconnue. 

Elle a croisé toute jeune l'injustice d'un diagnostic : le cancer du poumon. 

Pour se relever, c’est pas à pas qu’elle décide d’avancer. 

Cette méthode des petits pas la conduit sur les sentiers transformant le verdict médical en victoires dans son paysage.

Aujourd'hui, elle court avec un souffle à moitié, mais une ambition pleine et entière.  De cette épreuve, elle a tiré une résilience puissante qu'elle met aussi au service  de ses patients. 

Prenez le chemin de traverse pour écouter son parcours. 

Bonne écoute,

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Face à la maladie, Alain Alibert rappelle que la quête de guérison peut stimuler une créativité inattendue.

Atteint d'une pathologie pulmonaire orpheline, la dyskinésie ciliaire primitive, cet informaticien a transformé sa vulnérabilité en une force incroyable. 

Ses organes sont inversés ? Qu’à cela ne tienne : il invente une nage thérapeutique à l'envers.

Ce mouvement inédit, à contre-courant, permet de manière mécanique à ses poumons, de se libérer. Il insuffle ainsi un espoir précieux aux autres malades. 

Son parcours est un éloge à l'adaptation systématique et à l’énergie farouche nécessaire pour éveiller les médias et les consciences. 

On est certains que vous allez, comme nous, mimer cette nage au cours du podcast.

Bonne écoute !

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La respiration se cache parfois là où on l'attend le moins, au cœur de métiers dont on ne soupçonne pas la force silencieuse. 

La voix de Xavier Doucet est au micro de Stéphane (et vous verrez que son timbre a de l’importance). 

Ancien membre du GIGN,. Il est forgé par la rigueur vertigineuse de ce corps d’élite. 

En traversant l'urgence extrême, il a transformé ses sens et ses actes en réflexes d'une précision absolue. 

Au centre de ce chaos maîtrisé, le souffle s'impose comme une quête d'autonomie intime, un refuge immédiat dans lequel le soldat se retire un instant pour redevenir infaillible.

À travers le témoignage rare de Xavier, découvrez comment l'expérience de la haute intensité transforme un outil invisible en une protection redoutable.

Bonne écoute !

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Stéphane Tourreau pose un regard perçant et lucide sur la discipline fascinante qu'est l'apnée en profondeur. 

Avec lui, nous explorons la compréhension subtile des différents états d'être, là où la danse entre le corps et l'esprit devient vitale. 

De l'exigence de l'entraînement hors de l'eau jusqu'à l'ultra-présence silencieuse qui précède la descente, chaque millimètre est ajusté. 

Son parcours est forgé par une histoire singulière : avant de tutoyer les profondeurs, il a dû faire naître et grandir l'apnée dans sa propre région. Ce fut une véritable double gageure. 

Il nous livre l'essence d'un sport extrême où l'on plonge autant dans le bleu de l'océan qu'au plus profond de soi-même. 

C'est le premier podcast qui se termine par un dîner entre amis à la maison et c'est sans doute comme cela que nous aimerions accueillir tous nos invités.

Prenez place avec nous autour de notre table pour écouter le silence de l'eau, et laissez-vous emporter par cette conversation à cœur ouvert.

Bonne écoute !

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C’est à pas de loup, et délicatement en chaussettes - pour une raison que vous ne soupçonnez pas - que nous entrons dans l'univers d'Aurélie Frink. 

Orthophoniste installée à Four, cette invitée pétillante éclaire les mystères de notre bouche.

Avec patience, elle déroule la pelote complexe de la sphère oro-myo-fonctionnelle, reliant avec une précision hypnotique la mobilité de la langue à l'essence même de notre respiration. 

Habituée à murmurer aux enfants comme à former des experts, Aurélie déploie une parole d'une fluidité rare, où son propre cheminement illumine sa pratique. 

Elle nous rappelle avec douceur que ces fonctions végétatives orales sont les fondations invisibles de notre respiration.

Bonne écoute !

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